Калорийность и пищевая ценность Паштет
Энергетическая ценность (калорийность) Паштет составляет 201 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство |
Значение |
| Калорийность, кКал |
201 |
| Белки, гр |
13,45 |
| Углеводы, гр |
6,55 |
| Жиры, гр |
13,1 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Паштет" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
| Калорийность, кКал |
201 |
10.05 |
|
| Белки, гр |
13,45 |
8.67 |
|
| Углеводы, гр |
6,55 |
2.4 |
|
| Жиры, гр |
13,1 |
29.55 |
|
Микро- и макроэлементы в Паштет
Паштет содержит следующие элементы:
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.
| Микро- и макроэлемент |
Значение |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. |
4 |
| МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. |
5,28 |
| ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. |
2,46 |
| Холестерин, мг |
391 |
| Натрий, мг |
386 |
| Калий, мг |
95 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
|
Паштет
|
201 |
13,45 |
13,1 |
6,55 |
|
Печеночный Паштет (Консервы)
|
319 |
14,2 |
28 |
1,5 |
|
Мясной паштет
|
216 |
8,68 |
15,53 |
10,64 |
|
Паштет из печени
|
301 |
11,6 |
28,1 |
3,4 |
|
Паштет Фуа-гра
|
462 |
11,4 |
43,84 |
4,67 |
|
Горячий паштет из печени
|
119,4 |
10,2 |
5,6 |
7,5 |
|
Паштет из фасоли
|
330,5 |
13 |
20,9 |
24 |
|
Паштет рыбный
|
276,4 |
20,5 |
21,5 |
0,3 |
|
Печеночный паштет
|
306,7 |
7,3 |
22,2 |
20,7 |
|
Паштет мясной (говяжий)
|
275 |
16,1 |
23,3 |
0,4 |
|
Паштет печеночный
|
301 |
11,6 |
28,1 |
3,4 |
