Перец красный сладкий: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Перец красный сладкий
Энергетическая ценность (калорийность) Перец красный сладкий составляет 26,6 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 26,6 |
Белки, гр | 1,3 |
Углеводы, гр | 5,7 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Перец красный сладкий" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 26,6 | 1.3 |
|
Белки, гр | 1,3 | 0.67 |
|
Углеводы, гр | 5,7 | 2 |
|
Микро- и макроэлементы в Перец красный сладкий
Перец красный сладкий содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 5,2 |
Зола, г. | 0,6 |
Вода, г. | 91 |
Органические кислоты, г. | 0,1 |
Пищевые волокна, г. | 1,4 |
Натрий, мг | 19 |
Калий, мг | 163 |
Фосфор, мг | 16 |
Магний, мг | 11 |
Кальций, мг | 8 |
Медь, мкг | 100 |
Йод, мкг | 3 |
Марганец, мг | 0,16 |
Хром, мкг | 6 |
Фтор, мкг | 7 |
Кобальт, мкг | 3 |
Цинк, мг | 0,44 |
Железо, мг | 0,6 |
Хлор, мг | 19 |
Витамины в Перец красный сладкий
Перец красный сладкий содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,1 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,08 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,5 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 17 |
Витамин C, мг | 250 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,7 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 1,2158 |
Витамин A (РЭ), мкг | 333,3333 |
Бэта-каротин, мг | 2 |
Витамин PP, мг | 1 |