О проекте

Вы находитесь на проекте БонФит.

В двух словах о названии BonFit

Название проекта BonFit происходит от французского «Bon» (в переводе: хорошо, хороший) и «Fit» (от слова «Fitness» — в переводе: фитнес, хорошая форма). Это проект, на котором вы научитесь самому честному и настоящему ЗОЖ’у — здоровому образу жизни!

Смысл проекта

Мы постарались систематизировать большое количество информации о здоровье, питании, похудении, спорте, тренировках, упражнениях. Добавили консультации от профессиональных тренеров и спортсменов. Дополнили это самой большой в России энциклопедией калорийности продуктов. И отдаём это в совершенно бесплатное пользование вам, наши дорогие читатели! 

Укрепляйте здоровье, худейте, набирайте мышечную массу и наслаждайтесь жизнью вместе с БонФитом!

О команде проекта

Создатель проекта — Александр Никулин. Человек, которые знает о ЗОЖе и о его необходимости в жизни каждого человека не понаслышке. Прошел много этапов похудения, пока не научился худеть легко и с хорошим настроением. Похудел за полтора года на 40 кг. 

В команде проекта — Кирилл Каримов. Человек-наука. Химик по образованию и ЗОЖник по призванию. Подходит к питанию, образу жизни и к здоровью с научной точки зрения. Не доверяет псевдо-теориям и имеет свой четкий взгляд на вопросы питания и здоровья. 

В команде проекта так же состоят фитнес-инструктор, диетолог, мастера спорта по разным дисциплинам, руководители спортивных секций и школ, рекордсмены и чемпионы. 

Оставайтесь с нами и будем здоровы!