Котлеты натуральные паровые: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Котлеты натуральные паровые
Энергетическая ценность (калорийность) Котлеты натуральные паровые составляет 209,8 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 209,8 |
Белки, гр | 8,8 |
Углеводы, гр | 0,008 |
Жиры, гр | 19,4 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Котлеты натуральные паровые" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 209,8 | 10.45 |
|
Белки, гр | 8,8 | 5.33 |
|
Углеводы, гр | 0,008 | 0 |
|
Жиры, гр | 19,4 | 43.18 |
|
Микро- и макроэлементы в Котлеты натуральные паровые
Котлеты натуральные паровые содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Рубидий, Олово, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 0,008 |
Зола, г. | 0,1 |
Вода, г. | 10,7 |
Пищевые волокна, г. | 0,3 |
Ненасыщеные жирные кислоты, гр | 0,01 |
Натрий, мг | 33,1 |
Калий, мг | 213,2 |
Фосфор, мг | 106,2 |
Магний, мг | 15,3 |
Кальций, мг | 4,4 |
Сера, мг | 126,1 |
Медь, мкг | 55 |
Йод, мкг | 5,6 |
Марганец, мг | 0,0163 |
Хром, мкг | 9,1 |
Фтор, мкг | 41,2 |
Молибден, мкг | 7,8 |
Кобальт, мкг | 6,1 |
Никель, мкг | 7,1 |
Рубидий, мкг | 2,6 |
Олово, мкг | 17,2 |
Цинк, мг | 1,2152 |
Железо, мг | 1 |
Хлор, мг | 30,4 |
Витамины в Котлеты натуральные паровые
Котлеты натуральные паровые содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Рубидий, Олово, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,3 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,1 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,2 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 4,9 |
Витамин C, мг | 0,2 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 3,3608 |
Холин, мг | 42,1 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,4 |
Витамин PP, мг | 1,9 |