Свинина, запеченная в тесте: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Свинина, запеченная в тесте
Энергетическая ценность (калорийность) Свинина, запеченная в тесте составляет 322,9 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 322,9 |
Белки, гр | 13,1 |
Углеводы, гр | 5,6 |
Жиры, гр | 27,7 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Свинина, запеченная в тесте" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 322,9 | 16.1 |
|
Белки, гр | 13,1 | 8.67 |
|
Углеводы, гр | 5,6 | 2 |
|
Жиры, гр | 27,7 | 61.36 |
|
Микро- и макроэлементы в Свинина, запеченная в тесте
Свинина, запеченная в тесте содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Олово, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 0,2 |
Зола, г. | 0,2 |
Крахмал, г. | 4,9 |
Вода, г. | 2,6 |
Органические кислоты, г. | 22,5 |
Пищевые волокна, г. | 0,7 |
Ненасыщеные жирные кислоты, гр | 0,002 |
Натрий, мг | 50,4 |
Калий, мг | 258,3 |
Фосфор, мг | 151,2 |
Магний, мг | 26,2 |
Кальций, мг | 13,2 |
Сера, мг | 188,7 |
Медь, мкг | 106,4 |
Бор, мкг | 7,8 |
Кремний, мг | 0,2 |
Алюминий, мкг | 117,4 |
Титан, мкг | 1,8 |
Йод, мкг | 5,5 |
Марганец, мг | 0,1599 |
Хром, мкг | 11,4 |
Фтор, мкг | 56,7 |
Молибден, мкг | 13 |
Ванадий, мкг | 10,9 |
Кобальт, мкг | 7 |
Никель, мкг | 11,7 |
Олово, мкг | 25,6 |
Цинк, мг | 1,8684 |
Железо, мг | 1,7 |
Хлор, мг | 387,9 |
Витамины в Свинина, запеченная в тесте
Свинина, запеченная в тесте содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Олово, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,4 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,1 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,3 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 6,6 |
Витамин C, мг | 0,1 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,5 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 4,5746 |
Холин, мг | 67,5 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,4 |
Витамин PP, мг | 2,4 |
Витамин H (биотин), мкг | 0,4 |