МРТ и ультрамарафоны

МРТ и ультрамарафоны

С 19 апреля по 21 июня 2009 года в Европе проводился 64-дневный марафон по бегу «Транс Европа». На протяжении мероприятия 44 бегуна стали участниками специального исследования.

Участников марафона сопровождали сотрудники Радиологического общества Северной Америки. Имея в своем распоряжении аппаратуру для проведения анализов и МРТ, каждые 3-4 дня исследователи проверяли общее состояние здоровья спортсменов, и обследовали состояние их ног с помощью МРТ.

После проведения опытов и систематизации результатов были сделаны выводы о работе человеческого организма, происходящих в нем изменениях и адаптации в ответ на стресс и повышенные физические нагрузки.

Исследователи зафиксировали вероятность увеличения размера ахиллова сухожилия. Это происходит при воздействии гормонов, выделяемых организмом в условиях повышенных нагрузок. Также, возможно кратковременное уменьшение объема серого вещества головного мозга.

Важнейшим итогом эксперимента стало доказательство возможности регенерации поврежденных хрящевых тканей. После 1500 км бега, у большинства спортсменов ухудшалось состояние хрящей суставов ног. Достигая определенного уровня, данные проблемы становились обратимы, начитался процесс стабилизации, а затем и восстановления хрящевых тканей.

Таким образом, исследование доказало отсутствие вреда марафонского бега и показало его положительное влияние на кости, хрящи и мягкие ткани человека.

Не пропустите:

comments powered by HyperComments
(13.03.2017-23:48:33)Kate Shchurenkova: Я правильно поняла, что это опровержение того, что бег вреден для суставов? Или восстанавливаться все будет только после того как за небольшой срок пробежишь большое количество километров?
(10.03.2017-06:54:09)Наталья Давлятова: Надо значит усиленно бегать . Хрящи свои востановить . Очень интересный факт . А то я уже совсем отчаялась .
(09.03.2017-12:24:16)Светлана Караваева: 1500 км бега мои коленки не выдержат, не то чтобы потом еще и хрящи восстановились) А серое вещество мне еще пригодится