Калорийность и пищевая ценность Кукурузные подушечки, неприготовленные
Энергетическая ценность (калорийность) Кукурузные подушечки, неприготовленные составляет 224 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
224 |
Белки, гр |
8,36 |
Углеводы, гр |
6,64 |
Жиры, гр |
0,92 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Кукурузные подушечки, неприготовленные" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
224 |
11.2 |
|
Белки, гр |
8,36 |
5.33 |
|
Углеводы, гр |
6,64 |
2.4 |
|
Жиры, гр |
0,92 |
0 |
|
Микро- и макроэлементы в Кукурузные подушечки, неприготовленные
Кукурузные подушечки, неприготовленные содержит следующие элементы:
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. |
0,13 |
Зола, г. |
0,36 |
Вода, г. |
4,71 |
Пищевые волокна, г. |
79 |
Натрий, мг |
7 |
Калий, мг |
44 |
Фосфор, мг |
72 |
Магний, мг |
64 |
Кальций, мг |
42 |
Медь, мкг |
248 |
Марганец, мг |
0,14 |
Селен, мкг |
16,5 |
Цинк, мг |
1,56 |
Железо, мг |
2,79 |
Витамины в Кукурузные подушечки, неприготовленные
Кукурузные подушечки, неприготовленные содержит следующие витамины:
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,01 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,1 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,152 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг |
4 |
Витамин E (ТЭ), мг |
0,42 |
Витамин К (филлохинон), мкг |
0,3 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
2,735 |
Холин, мг |
18,1 |
Витамин A (РЭ), мкг |
4 |
Бэта-каротин, мг |
0,032 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг |
0,636 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Кукурузные палочки
|
518 |
6,03 |
28,41 |
57,71 |
|
Кукурузные шарики
|
354 |
6 |
12,1 |
68,8 |
|
Кукурузные палочки сладкие
|
467 |
4,7 |
13 |
82,9 |
|
Кукурузные подушечки, неприготовленные
|
224 |
8,36 |
0,92 |
6,64 |
|
Кукурузные палочки ("Кузя")
|
496,6 |
4,3 |
24,2 |
65,4 |