Сыр домашний влажный, со сливками, с фруктами: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Сыр домашний влажный, со сливками, с фруктами

Калорийность и пищевая ценность Сыр домашний влажный, со сливками, с фруктами

Энергетическая ценность (калорийность) Сыр домашний влажный, со сливками, с фруктами составляет 97 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 97
Белки, гр 10,69
Углеводы, гр 4,41
Жиры, гр 3,85

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сыр домашний влажный, со сливками, с фруктами" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 97 4.85
4.85%
Белки, гр 10,69 6.67
6.67%
Углеводы, гр 4,41 1.6
1.6%
Жиры, гр 3,85 6.82
6.82%

Микро- и макроэлементы в Сыр домашний влажный, со сливками, с фруктами

Сыр домашний влажный, со сливками, с фруктами содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Фтор, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 2,38
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 2,311
Холестерин, мг 13
Зола, г. 1,2
Вода, г. 79,64
Пищевые волокна, г. 0,2
Натрий, мг 344
Калий, мг 90
Фосфор, мг 113
Магний, мг 7
Кальций, мг 53
Медь, мкг 40
Марганец, мг 0,003
Фтор, мкг 31,6
Селен, мкг 7,7
Цинк, мг 0,33
Железо, мг 0,16

Витамины в Сыр домашний влажный, со сливками, с фруктами

Сыр домашний влажный, со сливками, с фруктами содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Фтор, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,033
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,142
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,068
Витамин B9 (фолиевая), мкг 11
Витамин C, мг 1,4
Витамин E (ТЭ), мг 0,04
Витамин К (филлохинон), мкг 0,4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,15
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,53
Витамин A, мг 0,037
Холин, мг 17,5
Витамин A (РЭ), мкг 38
Бэта-каротин, мг 0,014
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,181
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Сыр домашний 113 17 4 1,5
Сыр панир 274 12,8 15,7 21
Сыр домашний влажный, 1% жирности 72 12,39 1,02 2,72
Сыр домашний влажный, 1% жирности, без добавления соли 72 12,4 1 2,7
Сыр домашний влажный, 1% жирности, без лактозы 74 12,4 1 3,2
Сыр домашний влажный, 1% жирности, с овощами 67 10,9 1 3
Сыр домашний влажный, 2% жирности 86 11,83 2,45 3,66
Сыр домашний влажный, обезжиренный, без добавления сливок, сухой. Крупная и мелкая творожная масса 72 10,34 0,29 6,66
Сыр домашний влажный, с овощами 95 10,9 4,2 2,9
Сыр домашний влажный, со сливками, крупная и мелкая творожная масса 98 11,12 4,3 3,38
Сыр домашний влажный, со сливками, с фруктами 97 10,69 3,85 4,41
Сыр домашний 4,0% жирности 113 17 4 1,5
Сыр домашний нежирный 86 18 0,6 1,5