Диета Бейонсе

Диета Бейонсе

Бейонсе — одна из самых значимых фигур мирового шоу-бизнеса. Девушка снимается в кино, записывает музыкальные клипы, работает продюсером, и частенько выступает в качестве модели. Достичь таких успехов девушке помогло огромное трудолюбие и постоянная работа над собственной внешностью. Предрасположенность певицы к полноте и любовь к сладким и калорийным блюдам сделали борьбу с лишними килограммами привычным делом.

Диета Бейонсе — экстремальный трехдневный метод снижения веса. Данная диета была разработана не самой Бейонсе. Методика появилась в конце 80-х годов, и имеет массу последователей. Однако поддержки со стороны диетологов и врачей она не получила.

Правила диеты Бейонсе

  • Исключается любая пища.
  • Дневной рацион составляют 1,5 л напитка, приготовленного из воды, свежевыжатого сока половины лимона, пары столовых ложек кленового сиропа и 5 г молотого красного перца.
  • Перед сном и после пробуждения необходимо выпивать чай со слабительным эффектом.
  • Выход из диеты производится плавно, в рацион постепенно добавляются цитрусовые соки, овощи, фрукты, диетические сорта рыбы и птицы.

Похудение данным способом происходит за счет выведения из организма лишней жидкости и очищения кишечника. На протяжении диеты могут наблюдаться слабость и плохое самочувствие. Для организма подобное питание — стресс, поэтому начинать похудение можно только при отсутствии проблем со здоровьем и после консультации лечащего врача.

Не пропустите:

comments powered by HyperComments