Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


KRAFT BREYERS LIGHT Обезжиренный клубничный йогурт (с заменителями сахара аспартам и фруктозой): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

KRAFT BREYERS LIGHT Обезжиренный клубничный йогурт (с заменителями сахара аспартам и фруктозой)

Калорийность и пищевая ценность KRAFT BREYERS LIGHT Обезжиренный клубничный йогурт (с заменителями сахара аспартам и фруктозой)

Энергетическая ценность (калорийность) KRAFT BREYERS LIGHT Обезжиренный клубничный йогурт (с заменителями сахара аспартам и фруктозой) составляет 55 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 55
Белки, гр 3,4
Углеводы, гр 9,9
Жиры, гр 0,2

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "KRAFT BREYERS LIGHT Обезжиренный клубничный йогурт (с заменителями сахара аспартам и фруктозой)" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 55 2.75
2.75%
Белки, гр 3,4 2
2%
Углеводы, гр 9,9 3.6
3.6%
Жиры, гр 0,2 0
0%

Микро- и макроэлементы в KRAFT BREYERS LIGHT Обезжиренный клубничный йогурт (с заменителями сахара аспартам и фруктозой)

KRAFT BREYERS LIGHT Обезжиренный клубничный йогурт (с заменителями сахара аспартам и фруктозой) содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 7,7
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,1
Холестерин, мг 5
Зола, г. 0,6
Вода, г. 86
Натрий, мг 45
Калий, мг 146
Фосфор, мг 68
Кальций, мг 95
Железо, мг 0,11

Витамины в KRAFT BREYERS LIGHT Обезжиренный клубничный йогурт (с заменителями сахара аспартам и фруктозой)

KRAFT BREYERS LIGHT Обезжиренный клубничный йогурт (с заменителями сахара аспартам и фруктозой) содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Кальций, Железо.

Витамин Значение
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,14
Витамин C, мг 0,6
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,41
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
KRAFT BREAKSTONE'S FREE Обезжиренная сметана 91 4,7 1,3 15,1
KRAFT BREAKSTONE'S Сметана с низким содержанием жира 152 4,5 12 6,4
KRAFT BREYERS LIGHT N' LIVELY Клубничний йогурт 1% с низким содержанием жира 108 3,2 0,8 21,7
KRAFT BREYERS LIGHT Обезжиренный клубничный йогурт (с заменителями сахара аспартам и фруктозой) 55 3,4 0,2 9,9
KRAFT BREYERS Smooth & Creamy Клубничний йогурт 1% с низким содержанием жира 102 3,8 0,9 19,6
KRAFT BREYERS Клубничний йогурт 1% с низким содержанием жира 96 3,8 0,8 18,2
KRAFT CHEEZ WHIZ LIGHT, Пастеризованый плавленый сыр 215 16,3 9,5 16
KRAFT CHEEZ WHIZ, Пастеризованый плавленый сырный соус 276 12 21 9,2
KRAFT FREE, Обезжиренный пастеризованый плавленый сыр 148 22,7 1 11,5
KRAFT VELVEETA LIGHT Пастеризованый плавленый сыр с низким модержанием жира 222 19,6 10,6 11,8
KRAFT VELVEETA Пастеризованый спред из плавленного сыра 303 16,3 22 9,8