Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Творог Простоквашино 2% нежирный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Творог Простоквашино 2% нежирный

Калорийность и пищевая ценность Творог Простоквашино 2% нежирный

Энергетическая ценность (калорийность) Творог Простоквашино 2% нежирный составляет 103 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 103
Белки, гр 18
Углеводы, гр 3,3
Жиры, гр 2

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Творог Простоквашино 2% нежирный" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 103 5.15
5.15%
Белки, гр 18 12
12%
Углеводы, гр 3,3 1.2
1.2%
Жиры, гр 2 4.55
4.55%
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Творог Простоквашино 2% нежирный 103 18 2 3,3
Творог Простоквашино 5% зерненый 105 12,7 5 2,4
Творог Простоквашино 5% зерненый с клубникой 127 10,3 5 12,5
Творог Простоквашино 5% зерненый с малиной 126 10,3 4 12,2
Творог Простоквашино 5% зерненый с персиком 130 10,3 4 13,1
Творог Простоквашино 5% зерненый с черникой 127 10,3 4 13,1
Творог Простоквашино 5% классический 121 16 5 3
Творог Простоквашино 9% классический 157 16 9 3