Entrees: калорийность

В современных разнообразных сетях фастфуда рыбные блюда предлагаются довольно редко. Но, для любителей рыбки, производитель Entrees предлагает несколько видов такой продукции. Это может быть ароматное, обжаренное в панировке, филе рыбы либо сочные крабовые котлеты, которые всегда позволят стремительно насытить организм, при этом не добавив слишком много калорий.

Калорийность Entrees

Основным продуктом для изготовления своей продукции Entrees выбрал рыбу, калорийность его готовых блюд в среднем 245 калории. Так как, основной технологией их приготовления считается обжарка во фритюре, то количество жиров в них достаточно большое (15 грамм), белков (14 грамм), а углеводов (11 грамм).

Польза и вред Entrees

По мнению диетологов и гастроэнтерологов, однократный прием рыбы в таком виде особой опасности для здоровья не представляет. Содержащиеся в составе рыбы фолиевые кислоты все равно попадают в организм, выполняя свое функциональное предназначение.

Хотя негативных факторов от употребления такой продукции куда больше, нежели положительных. Так, что не стоит часто включать такую продукцию в свой рацион.

	Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
	Entrees, рыбное филе, обжаренное в кляре или в панировке	232	14,66	12,29	16,47
	Entrees, крабовые котлеты	266	18,75	17,25	8,12