В рационе большинства людей такое итальянское национальное блюдо, как пицца, является постоянным гостем. Независимо от возрастной категории, все обожают поедать данное блюдо. Появлению такой всеми любимой вкусняшки, мы обязаны жителям Древнего Египта. В то время, она имела вид открытой лепешки с начинкой.
Современные пиццерии, изучив вкусы человечества, разработали большое количество разнообразных пицц. Их классифицируют на вегетарианские, сырные, мясные и из морепродуктов.
Калорийность пиццы
Какой бы начинкой ни обладала данная лепешка, ее калорийность всегда будет большой. Средний показатель 253 калории. Минимальная энергетическая ценность у овощных пицц, в частности с луком и сыром (199 ккал), а наибольшая (332 ккал) у пицц, приготовленных по среднеземноморской рецептуре с морепродуктами.
Польза и вред пиццы
Сказать, что употребление пиццы для организма не наносит вреда, значит обмануть. Это углеводсодержащие продукты, в результате поглощения которых, стремительно образуется висцеральный жир, провоцирующий увеличение объемов тела и появление целлюлита.
