Фетучини: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Фетучини

Энергетическая ценность (калорийность) Фетучини составляет 384 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	384
Белки, гр	14,16
Углеводы, гр	67,97
Жиры, гр	4,44

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Фетучини" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	384	19.2	19.2%
Белки, гр	14,16	9.33	9.33%
Углеводы, гр	67,97	26.8	26.8%
Жиры, гр	4,44	9.09	9.09%

Микро- и макроэлементы в Фетучини

Фетучини содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	1,88
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	1,18
Холестерин, мг	84
Зола, г.	1,12
Вода, г.	9,01
Пищевые волокна, г.	3,3
Натрий, мг	21
Калий, мг	244
Фосфор, мг	241
Магний, мг	58
Кальций, мг	35
Медь, мкг	297
Марганец, мг	0,855
Селен, мкг	78,8
Цинк, мг	1,92
Железо, мг	4,01

Витамины в Фетучини

Фетучини содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	1,133
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,426
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,216
Витамин B9 (фолиевая), мкг	230
Витамин E (ТЭ), мг	0,37
Витамин К (филлохинон), мкг	0,5
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	8,387
Витамин B12 (кобаламины), мкг	0,29
Витамин A, мг	0,017
Холин, мг	78,7
Витамин A (РЭ), мкг	17
Бэта-каротин, мг	0,002
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,912

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Фетучини	384	14,16	4,44	67,97
Итальянская паста	350	12	1,2	71
Паста капеллини	346	13	1,5	70,2
Паста фарфалле	344	10,4	1,1	71,5
Паста пенне	220	8,07	1,29	42,95
Паста ригатони	220	8,07	1,29	42,95
Лингуине (linguine)	350	12	1,2	71
Мафальдине	350	12	1,5	72,2
Паста орзо (Ризони)	350	12	1,2	71
Аньолотти	344	10	1,1	71,5
Паста зити	330	12	1,2	71
Папарделле	344	10	1,1	71,5
Паста домашнего приготовления, яичная	130	5,28	1,74	23,54
Паста с кукурузой, приготовленные	126	2,63	0,73	23,11
Паста с кукурузой, сухие	357	7,46	2,08	68,26
Паста, домашнего приготовления, приготовленная без яиц	124	4,37	0,98	25,12
Паста, свежезамороженная, без добавок, до готовки (в сыром виде)	288	11,31	2,3	54,73
Паста, свежезамороженная, без добавок, приготовленная	131	5,15	1,05	24,93
Паста, свежезамороженная, со шпинатом, до готовки (в сыром виде)	289	11,26	2,1	55,72
Паста, свежезамороженная, со шпинатом, приготовленная	130	5,06	0,94	25,04