Перец халапеньо, консервированный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Перец халапеньо, консервированный
Энергетическая ценность (калорийность) Перец халапеньо, консервированный составляет 27 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 27 |
| Белки, гр | 0,92 |
| Углеводы, гр | 2,14 |
| Жиры, гр | 0,94 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Перец халапеньо, консервированный" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 27 | 1.35 |
|
| Белки, гр | 0,92 | 0 |
|
| Углеводы, гр | 2,14 | 0.8 |
|
| Жиры, гр | 0,94 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Перец халапеньо, консервированный
Перец халапеньо, консервированный содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 2,14 |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,097 |
| Зола, г. | 4,51 |
| Вода, г. | 88,89 |
| Пищевые волокна, г. | 2,6 |
| Натрий, мг | 1671 |
| Калий, мг | 193 |
| Фосфор, мг | 18 |
| Магний, мг | 15 |
| Кальций, мг | 23 |
| Медь, мкг | 146 |
| Марганец, мг | 0,114 |
| Селен, мкг | 0,4 |
| Цинк, мг | 0,34 |
| Железо, мг | 1,88 |
Витамины в Перец халапеньо, консервированный
Перец халапеньо, консервированный содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,043 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,038 |
| Витамин B3 (пантотеновая), мг | 0,416 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,19 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 14 |
| Витамин C, мг | 10 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 0,69 |
| Витамин К (филлохинон), мкг | 12,9 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,403 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 85 |
| Бэта-каротин, мг | 0,968 |


