Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный
Энергетическая ценность (калорийность) Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный составляет 295 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 295 |
Белки, гр | 14,74 |
Углеводы, гр | 32,51 |
Жиры, гр | 11,24 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 295 | 14.75 |
|
Белки, гр | 14,74 | 9.33 |
|
Углеводы, гр | 32,51 | 12.8 |
|
Жиры, гр | 11,24 | 25 |
|
Микро- и макроэлементы в Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный
Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 5,79 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 3,561 |
Холестерин, мг | 33 |
Зола, г. | 1,86 |
Вода, г. | 38,49 |
Пищевые волокна, г. | 1,2 |
Натрий, мг | 440 |
Калий, мг | 193 |
Фосфор, мг | 122 |
Магний, мг | 21 |
Кальций, мг | 138 |
Медь, мкг | 95 |
Марганец, мг | 0,288 |
Цинк, мг | 2,2 |
Железо, мг | 3,05 |
Витамины в Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный
Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,293 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,28 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,142 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 74 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 5,342 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 1 |
Витамин D, мкг | 3,3333 |
Холин, мг | 34,4 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,217 |