Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный

Энергетическая ценность (калорийность) Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный составляет 295 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	295
Белки, гр	14,74
Углеводы, гр	32,51
Жиры, гр	11,24

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	295	14.75	14.75%
Белки, гр	14,74	9.33	9.33%
Углеводы, гр	32,51	12.8	12.8%
Жиры, гр	11,24	25	25%

Микро- и макроэлементы в Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный

Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	5,79
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	3,561
Холестерин, мг	33
Зола, г.	1,86
Вода, г.	38,49
Пищевые волокна, г.	1,2
Натрий, мг	440
Калий, мг	193
Фосфор, мг	122
Магний, мг	21
Кальций, мг	138
Медь, мкг	95
Марганец, мг	0,288
Цинк, мг	2,2
Железо, мг	3,05

Витамины в Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный

Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,293
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,28
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,142
Витамин B9 (фолиевая), мкг	74
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	5,342
Витамин B12 (кобаламины), мкг	1
Витамин D, мкг	3,3333
Холин, мг	34,4
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,217

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Гамбургер (Одна Котлета с Приправами)	257	11,62	9,22	32,31
Вегетарианские Гамбургеры	177	15,7	6,3	14,27
Большой Гамбургер с Приправами и Овощами	235	11,85	12,55	18,35
Фаст-фуд, гамбургер, большой, с одной котлетой, приправленный	256	15,68	11,6	21,04
Фаст-фуд, гамбургер, большой, с тремя котлетами, приправленный	267	19,3	16,01	11,04
Фаст-фуд, гамбургер, двойной, с большой котлетой и овощами, приправленный	239	15,17	11,75	17,82
Фаст-фуд, гамбургер, двойной, с большой котлетой, овощами и майонезом, приправленный	252	13,94	15,66	13,74
Фаст-фуд, гамбургер, двойной, с одной стандартной котлетой, с приправами и фирменным соусом	259	12,17	13,3	21,29
Фаст-фуд, гамбургер, двойной, со стандартной котлетой, неприправленный	295	17,08	14,36	23,2
Фаст-фуд, гамбургер, двойной, со стандартной котлетой, приправленный	268	14,8	15,1	18,02
Фаст-фуд, гамбургер, с одной большой котлетой и овощами, приправленный	235	11,85	12,55	18,35
Фаст-фуд, гамбургер, с одной большой котлетой, неприправленный	311	16,51	16,73	23,16
Фаст-фуд, гамбургер, с одной большой котлетой, овощами и майонезом, приправленный	226	11,34	12,37	15,83
Фаст-фуд, гамбургер, с одной большой котлетой, приправленный	256	15,68	11,6	21,04
Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой и овощами, приправленный	254	11,74	12,25	24,81
Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный	295	14,74	11,24	32,51
Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, приправленный	258	13,07	10,07	26,99