McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар)

Энергетическая ценность (калорийность) McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар) составляет 243 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	243
Белки, гр	12,47
Углеводы, гр	30,08
Жиры, гр	7,62

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар)" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	243	12.15	12.15%
Белки, гр	12,47	8	8%
Углеводы, гр	30,08	12	12%
Жиры, гр	7,62	15.91	15.91%

Микро- и макроэлементы в McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар)

McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар) содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	4,27
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	1,773
Холестерин, мг	25
Зола, г.	1,93
Вода, г.	46,9
Пищевые волокна, г.	1
Натрий, мг	464
Калий, мг	194
Фосфор, мг	131
Магний, мг	23
Кальций, мг	128
Медь, мкг	65
Марганец, мг	0,23
Цинк, мг	0,54
Железо, мг	1,64

Витамины в McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар)

McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар) содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,283
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,201
Витамин B9 (фолиевая), мкг	57
Витамин C, мг	0,1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	2,748
Витамин B12 (кобаламины), мкг	0,81

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Большой завтрак	640	30	30	62
Десерт Вафельный рожок	135	3	4	22
Десерт Вишнёвый пирожок	230	2	12	29
Десерт Макфлурри Де Люкс карамельно-шоколадный	375	6	10	60
Десерт Макфлурри Де Люкс клубнично-шоколадный	330	6	8	54
Десерт Макфлурри с рисовыми шариками	340	6	8	56
Десерт Макфлурри с шоколадно-вафельной крошкой	280	6	8	40
Десерт Маффин с чёрной смородиной	470	7	31	40
Десерт Маффин с шоколадом	480	7	32	41
Десерт Мороженое с карамелью	335	5	9	58
Десерт Мороженое с клубникой	275	5	7	48
Десерт Мороженое с шоколадом	325	6	11	50
Завтрак двойной МакМаффин с яйцом и свиной котлетой	615	39	33	41
Завтрак двойной Фреш МакМаффин	550	28	36	29
Завтрак МакМаффин с яйцом и беконом	305	18	14	26
Завтрак МакМаффин с яйцом и свиной котлетой	425	26	21	33
Завтрак МакМаффин с яйцом и сыром	275	16	12	26
Завтрак МакМаффин со свиной котлетой	345	19	15	33
Завтрак МакТост	235	11	9	28
Завтрак МакТост с ветчиной	260	14	10	28
Завтрак Фреш МакМаффин	380	19	18	35
Завтрак Хашбраун	140	1	8	16
Завтрак Чикен Фреш МакМаффин	355	13	15	42
Картофель по-деревенски	315	5	16	38
Картофель фри (большая порция)	505	8	26	66
Картофель фри (маленькая порция)	235	3	12	29
Картофель фри (стандартная порция)	340	5	17	42
Коктейль ванильный	400	10	10	68
Коктейль клубничный	410	10	10	70
Коктейль шоколадный	400	11	10	67
Напиток Капучино	105	5	5	7
Напиток Кофе Глясе	125	4	3	19
Напиток Кофе Латте	175	8	9	12
Салат Овощной	60	3		10
Салат Цезарь	250	14	12	15
Сэндвич Биг Мак	495	27	25	40
Сэндвич Биг Тейсти	850	48	51	50
Сэндвич Биф а-ля Рус	580	29	31	44
Сэндвич Гамбургер	255	13	9	30
Сэндвич Двойной Чизбургер	440	27	23	31
Сэндвич Макчикен	390	19	18	38
Сэндвич Роял Де Люкс	495	27	27	36
Сэндвич Роял Чизбургер	505	32	27	34
Сэндвич Филе-о-фиш	350	15	16	37
Сэндвич Цезарь Ролл	695	28	43	49
Сэндвич Чизбургер	300	16	13	30
Сэндвич Чикен Бекон	665	27	37	61
Сэндвич Чикен Мифик	625	29	35	48
Сэндвич Чикен Эмменталь	625	29	35	48
Сэндвич Чикенбургер	310	15	12	36