McDONALD'S, яичница-болтунья: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность McDONALD'S, яичница-болтунья
Энергетическая ценность (калорийность) McDONALD'S, яичница-болтунья составляет 193 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 193 |
| Белки, гр | 15,06 |
| Углеводы, гр | 1,85 |
| Жиры, гр | 14,69 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "McDONALD'S, яичница-болтунья" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 193 | 9.65 |
|
| Белки, гр | 15,06 | 10 |
|
| Углеводы, гр | 1,85 | 0.4 |
|
| Жиры, гр | 14,69 | 31.82 |
|
Микро- и макроэлементы в McDONALD'S, яичница-болтунья
McDONALD'S, яичница-болтунья содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 0,26 |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 4,062 |
| Холестерин, мг | 427 |
| Зола, г. | 1,46 |
| Вода, г. | 66,94 |
| Натрий, мг | 192 |
| Калий, мг | 139 |
| Фосфор, мг | 261 |
| Магний, мг | 12 |
| Кальций, мг | 66 |
| Медь, мкг | 89 |
| Марганец, мг | 0,032 |
| Цинк, мг | 1,43 |
| Железо, мг | 2,08 |
Витамины в McDONALD'S, яичница-болтунья
McDONALD'S, яичница-болтунья содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,098 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,606 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,182 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 70 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 1,46 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,069 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 1,08 |
| Витамин A, мг | 0,182 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 182 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 1,158 |
