Калорийность и пищевая ценность TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) со стейком
Энергетическая ценность (калорийность) TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) со стейком составляет 225 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
225 |
Белки, гр |
11,81 |
Углеводы, гр |
15,62 |
Жиры, гр |
12,1 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) со стейком" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
225 |
11.25 |
|
Белки, гр |
11,81 |
7.33 |
|
Углеводы, гр |
15,62 |
6 |
|
Жиры, гр |
12,1 |
27.27 |
|
Микро- и макроэлементы в TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) со стейком
TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) со стейком содержит следующие элементы:
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. |
3,369 |
Холестерин, мг |
31 |
Зола, г. |
2,05 |
Крахмал, г. |
13,25 |
Вода, г. |
56,82 |
Пищевые волокна, г. |
1,6 |
Натрий, мг |
551 |
Калий, мг |
183 |
Фосфор, мг |
155 |
Магний, мг |
21 |
Кальций, мг |
117 |
Медь, мкг |
113 |
Марганец, мг |
0,22 |
Селен, мкг |
13,1 |
Цинк, мг |
2,15 |
Железо, мг |
2,22 |
Витамины в TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) со стейком
TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) со стейком содержит следующие витамины:
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,307 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,194 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,085 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг |
37 |
Витамин E (ТЭ), мг |
0,43 |
Витамин К (филлохинон), мкг |
20,8 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
2,975 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг |
0,96 |
Витамин A (РЭ), мкг |
1 |
Бэта-каротин, мг |
0,014 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг |
0,26 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
TACO BELL, буррито "SUPREME" с говядиной
|
189 |
8,05 |
8,05 |
17,87 |
|
TACO BELL, буррито "SUPREME" с курицей
|
179 |
9,84 |
6,42 |
18,11 |
|
TACO BELL, буррито "SUPREME" со стейком
|
183 |
9,13 |
7,27 |
17,92 |
|
TACO BELL, буррито с бобами
|
204 |
7,9 |
6,85 |
23,87 |
|
TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) с говядиной
|
219 |
11,8 |
10,35 |
17,14 |
|
TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) с курицей
|
202 |
14,33 |
7,32 |
17,78 |
|
TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) со стейком
|
225 |
11,81 |
12,1 |
15,62 |
|
TACO BELL, начо (картофельные чипсы)
|
366 |
5,15 |
22,17 |
32,58 |
|
TACO BELL, начо (картофельные чипсы) с соусом сюприм
|
246 |
7,59 |
13,65 |
18,99 |
|
TACO BELL, Оригинальное тако с говядиной
|
236 |
10,79 |
13,48 |
14,35 |
|
TACO BELL, салат тако
|
170 |
6,69 |
9,17 |
12,1 |