WENDY'S, сэндвич с куриным филе по-домашнему (Homestyle Chicken Fillet Sandwich): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность WENDY'S, сэндвич с куриным филе по-домашнему (Homestyle Chicken Fillet Sandwich)

Энергетическая ценность (калорийность) WENDY'S, сэндвич с куриным филе по-домашнему (Homestyle Chicken Fillet Sandwich) составляет 214 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	214
Белки, гр	13,78
Углеводы, гр	20,25
Жиры, гр	8,1

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "WENDY'S, сэндвич с куриным филе по-домашнему (Homestyle Chicken Fillet Sandwich)" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	214	10.7	10.7%
Белки, гр	13,78	8.67	8.67%
Углеводы, гр	20,25	8	8%
Жиры, гр	8,1	18.18	18.18%

Микро- и макроэлементы в WENDY'S, сэндвич с куриным филе по-домашнему (Homestyle Chicken Fillet Sandwich)

WENDY'S, сэндвич с куриным филе по-домашнему (Homestyle Chicken Fillet Sandwich) содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	1,618
Холестерин, мг	31
Зола, г.	1,63
Крахмал, г.	16,1
Вода, г.	54,94
Пищевые волокна, г.	1,3
Натрий, мг	401
Калий, мг	228
Фосфор, мг	161
Магний, мг	24
Кальций, мг	23
Медь, мкг	135
Марганец, мг	0,23
Селен, мкг	24,4
Цинк, мг	0,61
Железо, мг	1,5

Витамины в WENDY'S, сэндвич с куриным филе по-домашнему (Homestyle Chicken Fillet Sandwich)

WENDY'S, сэндвич с куриным филе по-домашнему (Homestyle Chicken Fillet Sandwich) содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,295
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,13
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,189
Витамин C, мг	0,3
Витамин К (филлохинон), мкг	10,7
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	3,3
Витамин B12 (кобаламины), мкг	0,33
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,526

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
WENDY'S, гамбургер "CLASSIC SINGLE", без сыра	213	12,63	10,6	15,52
WENDY'S, гамбургер "CLASSIC SINGLE", с сыром	221	14,87	11,6	12,8
WENDY'S, гамбургер "Jr. Hamburger", без сыра	243	12,62	8,75	26,75
WENDY'S, гамбургер "Jr. Hamburger", с сыром	256	13,06	11,5	23,57
WENDY'S, замороженные десерты на каждый день "Frosty Dairy Dessert"	132	3,49	2,6	20,32
WENDY'S, картошка фри	319	3,89	16,23	35,74
WENDY'S, классический двойной сэндвич "CLASSIC DOUBLE", с сыром	241	16,52	14,2	11,71
WENDY'S, куринные нагетсы	334	15,93	23,17	14,35
WENDY'S, сэндвич с куриным филе по-домашнему (Homestyle Chicken Fillet Sandwich)	214	13,78	8,1	20,25
WENDY'S, сэндвич с куриным филе, приготовленным на гриле (Ultimate Chicken Grill Sandwich)	179	14,73	5	17,78