Калорийность и пищевая ценность Вермишель паутинка
Энергетическая ценность (калорийность) Вермишель паутинка составляет 337 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
337 |
Белки, гр |
10,4 |
Углеводы, гр |
74,9 |
Жиры, гр |
1,13 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Вермишель паутинка" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
337 |
16.85 |
|
Белки, гр |
10,4 |
6.67 |
|
Углеводы, гр |
74,9 |
29.6 |
|
Жиры, гр |
1,13 |
2.27 |
|
Микро- и макроэлементы в Вермишель паутинка
Вермишель паутинка содержит следующие элементы:
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. |
0,2 |
Зола, г. |
0,5 |
Крахмал, г. |
67,7 |
Вода, г. |
13 |
Пищевые волокна, г. |
5,2 |
Натрий, мг |
3 |
Калий, мг |
123 |
Фосфор, мг |
87 |
Магний, мг |
16 |
Кальций, мг |
19 |
Сера, мг |
71 |
Медь, мкг |
0,7 |
Йод, мкг |
1,5 |
Марганец, мг |
0,58 |
Хром, мкг |
2,2 |
Фтор, мкг |
23 |
Молибден, мкг |
12,6 |
Кобальт, мкг |
1,6 |
Цинк, мг |
0,71 |
Железо, мг |
1,6 |
Хлор, мг |
77 |
Витамины в Вермишель паутинка
Вермишель паутинка содержит следующие витамины:
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,17 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,04 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,16 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг |
20 |
Витамин E (ТЭ), мг |
1,5 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
2,9 |
Холин, мг |
52,5 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг |
0,3 |
Витамин H (биотин), мкг |
2,02 |
Калорийность и химический состав других продуктов