Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Заправка для салата, майонез, легкий: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Заправка для салата, майонез, легкий

Калорийность и пищевая ценность Заправка для салата, майонез, легкий

Энергетическая ценность (калорийность) Заправка для салата, майонез, легкий составляет 324 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 324
Белки, гр 0,88
Углеводы, гр 8,2
Жиры, гр 33,09

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Заправка для салата, майонез, легкий" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 324 16.2
16.2%
Белки, гр 0,88 0
0%
Углеводы, гр 8,2 3.2
3.2%
Жиры, гр 33,09 75
75%

Микро- и макроэлементы в Заправка для салата, майонез, легкий

Заправка для салата, майонез, легкий содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 4,34
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 5,209
Холестерин, мг 35
Зола, г. 1,91
Крахмал, г. 3,01
Вода, г. 55,91
Натрий, мг 673
Калий, мг 40
Фосфор, мг 35
Магний, мг 2
Кальций, мг 8
Медь, мкг 112
Марганец, мг 0,006
Селен, мкг 2,6
Цинк, мг 0,18
Железо, мг 0,32

Витамины в Заправка для салата, майонез, легкий

Заправка для салата, майонез, легкий содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,018
Витамин B9 (фолиевая), мкг 4
Витамин E (ТЭ), мг 3,07
Витамин К (филлохинон), мкг 24,7
Витамин A, мг 0,012
Витамин A (РЭ), мкг 21
Бэта-каротин, мг 0,094
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,066
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Низкокалорийная Заправка для Салата 147 0,75 9,98 14,69
Ранчо Заправка для Салата 484 1,03 51,39 6,69
Итальянский Салатный Соус 291 0,38 28,37 10,43
Соус Салата "Цезарь" 528 1,2 57,7 3,1
Французский Салатный Соус 457 0,77 44,81 15,58
Салатная заправка 119 2,2 10 4
Соус майонез со сметаной 312 2,8 31,9 3,3
Заправка для салата " FREE Fat Free Italian Dressing" компании KRAFT 62 1,4 0,9 10,3
Заправка для салата по домашнему рецепту с уксусом и маслом 449 50,1 2,5
Заправка для салата по домашнему рецепту, приготовленная 157 4,2 9,5 14,9
Заправка для салата по домашнему рецепту, французская 631 0,1 70,2 3,4
Заправка для салата по домашнему рецепту, французская, на основе хлопкового масла 631 0,1 70,2 3,4
Заправка для салата, "FREE Fat Free Ranch Dressing" компании KRAFT 138 0,7 1 30
Заправка для салата, "LIGHT DONE RIGHT! Italian Dressing" компании KRAFT 170 1,1 14,4 6,7
Заправка для салата, "LIGHT DONE RIGHT! Ranch Dressing" компании KRAFT 256 1,2 22,8 10
Заправка для салата, "MIRACLE WHIP LIGHT" компании KRAFT 231 0,6 18,6 14,3
Заправка для салата, "Ranch Dressing" компании KRAFT 510 1,4 53,7 4,3
Заправка для салата, "Zesty Italian Dressing" компании KRAFT 351 0,3 35,9 5,2
Заправка для салата, бекон с помидорами 326 1,8 35 1,8
Заправка для салата, для шинкованной капусты 390 0,9 33,4 23,7
Заправка для салата, для шинкованной капусты, обезжиренная 329 20 39,6
Заправка для салата, заменитель майонеза, молочные сливки 97 2,1 5,1 11,1
Заправка для салата, заменитель майонеза, соевый 232 0,3 19,2 16
Заправка для салата, заменитель майонеза, соевый без холестерина 482 0,1 47,7 15,8
Заправка для салата, из зеленого салата 427 1,9 43,33 7,26
Заправка для салата, итальянская, без соли, покупная 292 0,38 28,37 10,43
Заправка для салата, итальянская, низкокалорийная 200 0,3 20 6,5
Заправка для салата, итальянская, обезжиренная 75 0,47 6,38 4,57
Заправка для салата, итальянская, обезжиренная, без соли 76 0,47 6,38 4,57
Заправка для салата, итальянская, покупная 291 0,38 28,37 10,43
Заправка для салата, кисло-сладкая 15 0,1 3,7
Заправка для салата, кунжутная 443 3,1 45,2 7,6
Заправка для салата, легкий майонез "Mayo Light" компании KRAFT 334 0,6 32,9 8,4
Заправка для салата, майонез на основе соевого масла, без соли 717 1,1 79,4 2,7
Заправка для салата, майонез, диетический, без холестерина 390 0,9 33,4 23,9
Заправка для салата, майонез, легкий 324 0,88 33,09 8,2
Заправка для салата, майонез, низкокалорийный 263 0,9 19 23,9
Заправка для салата, майонез, обезжиренный 84 0,2 2,7 13,6
Заправка для салата, майонез, с соевым и сафлоровым маслом и солью 717 1,1 79,4 2,7
Заправка для салата, майонез, с соевым маслом и солью 718 0,9 79,39 3,16
Заправка для салата, майонез, с солью 390 0,9 33,4 23,9
Заправка для салата, медово-горчичная, низкокалорийная 207 0,98 10 28,47
Заправка для салата, обезжиренная, "MIRACLE WHIP LIGHT" компании KRAFT 84 0,2 2,7 13,6
Заправка для салата, обезжиренный майонез "Mayo" компании KRAFT 70 0,2 2,7 10,4
Заправка для салата, пахта, низкокалорийная 202 1,25 12,42 20,23
Заправка для салата, перечная, покупная 564 1,2 61,4 3,5
Заправка для салата, Ранчо (фермерская), обезжиренная 119 0,25 1,92 26,41
Заправка для салата, Ранчо (фермерская), покупная 484 1,03 51,39 5,99
Заправка для салата, русская 355 0,69 26,18 31,9
Заправка для салата, русская, низкокалорийная 141 0,5 4 27,6