Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Говяжий или Мясной Соус: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Говяжий или Мясной Соус

Калорийность и пищевая ценность Говяжий или Мясной Соус

Энергетическая ценность (калорийность) Говяжий или Мясной Соус составляет 53 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 53
Белки, гр 3,75
Углеводы, гр 4,81
Жиры, гр 2,36

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Говяжий или Мясной Соус" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 53 2.65
2.65%
Белки, гр 3,75 2
2%
Углеводы, гр 4,81 1.6
1.6%
Жиры, гр 2,36 4.55
4.55%

Микро- и макроэлементы в Говяжий или Мясной Соус

Говяжий или Мясной Соус содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 0,21
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 1,153
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. 0,962
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 0,08
Холестерин, мг 3
Натрий, мг 560
Калий, мг 81
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Говяжий или Мясной Соус 53 3,75 2,36 4,81
Соус для Индейки (Консервированный) 51 2,6 2,1 5,1
Куриный Соус (Консервированный) 79 1,93 5,71 5,42
Говяжий Соус (Консервированный) 53 3,75 2,36 4,81
Колбасный Соус 156 6,95 11,03 7,03