Деликатесы: калорийность

Деликатес представляет собой вкусное, изысканнее и редкое лакомство. К деликатесам можно отнести колбасы, приготовленные исключительно из натуральных ингредиентов, черную/красную икру, фуа-гра, мясо кубинского крокодила, оленину, блюдо из медуз, устрицы, улитки и не только.

А знаете ли вы, что в Африке гусеницы (определённый их вид) считаются изысканным лакомством — обходится данный продукт в несколько раз дороже обычного мяса. В Южной Европе цезарский гриб также считают деликатесом.

Калорийность деликатесов

Калорийность того или иного элитного блюда зависит от состава. Как правило, мясные деликатесы богаты белком и жирами, поэтому низкокалорийными их не назовёшь.

К плюсам колбасных деликатесов можно отнести способность заряжать энергией на целый день и оказывать благотворное влияние на психику.

Деликатесы станут прекрасным и изысканным украшением любого праздничного стола.

Деликатесы богаты белком, являются отличным блюдом в период занятия спортом. Благотворно влияют такие продукты и при мышечной дистрофии, малокровии.

Большинство колбасных деликатесов содержат в себе витамины В и Е — оказывают положительное влияние на кровеносные сосуды и являются отличным помощником в борьбе со свободными радикалами.

Также в состав входят минералы — укрепляют суставы.

Однако чрезмерное употребление деликатесов пользы не принесет.

	Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
	Окорок тамбовский вареный	288	14,3	25,6
	Окорок варено-копчёный	510	15	50
	Мясной хлеб отдельный	246	12	21	2,1
	Мясной хлеб говяжий	263	10,5	23,9	1,4
	Мясной хлеб ветчинный	256	12,9	21,8	1,9
	Корейка сырокопченая (свинина)	469	10,5	47,4
	Корейка копчено-запеченная (свинина)	475	10,2	48,2
	Грудинка сырокопченая (свинина)	605	8,9	63,3
	Грудинка копчено-запеченная (свинина)	514	10	52,7
	Колбаски к пиву	244	16	20	0,5
	Свиной карбонад	135	16	8	0
	Мясной хлеб	256	12,9	21,8	1,9
	Панчетта	60	1,2	3,4	5,6
	Купаты	386	16	35,7	0
	Колбасные изделия	324	16,2	44,6	34,6
	Окорок хамон	240,8	34,75	16,1	1,31
	Грудинка копченая	494	10	52,7	33,8
	Охотничьи колбаски	463	25,3	40	0,3