Маргарин (спред) на основе масел (приблизительно 37% жира): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Маргарин (спред) на основе масел (приблизительно 37% жира)

Калорийность и пищевая ценность Маргарин (спред) на основе масел (приблизительно 37% жира)

Энергетическая ценность (калорийность) Маргарин (спред) на основе масел (приблизительно 37% жира) составляет 339 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 339
Белки, гр 0,51
Углеводы, гр 0,66
Жиры, гр 37,77

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Маргарин (спред) на основе масел (приблизительно 37% жира)" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 339 16.95
16.95%
Белки, гр 0,51 0
0%
Углеводы, гр 0,66 0
0%
Жиры, гр 37,77 84.09
84.09%

Микро- и макроэлементы в Маргарин (спред) на основе масел (приблизительно 37% жира)

Маргарин (спред) на основе масел (приблизительно 37% жира) содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 8,637
Зола, г. 1,52
Вода, г. 59,55
Натрий, мг 589
Калий, мг 34
Фосфор, мг 5
Магний, мг 1
Кальций, мг 6
Цинк, мг 0,02
Железо, мг 0,02

Витамины в Маргарин (спред) на основе масел (приблизительно 37% жира)

Маргарин (спред) на основе масел (приблизительно 37% жира) содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,011
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,005
Витамин B9 (фолиевая), мкг 1
Витамин C, мг 0,1
Витамин E (ТЭ), мг 13,45
Витамин К (филлохинон), мкг 74,6
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,06
Витамин A, мг 1,297
Холин, мг 12,4
Витамин A (РЭ), мкг 1297
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,696
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Масло спред 465 0,1 53 0,1
Cливочно-растительный спред 662 0,8 72,5 1,5
Спред растительно-жировой 360 0 40 0
Марагрин (спред) на основе растительного масла, 67-70% жира, в пластиковой коробке 606 0,07 68,29 0,59
Маргарин (растительный спред), 70% жира, соевое и гидрированное соевое масло, в стике 622 0,26 70,22 1,53
Маргарин (спред) на основе масел (приблизительно 37% жира) 339 0,51 37,77 0,66
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 20% жира 175 19,5 0,4
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 20% жира, без соли 175 19,5 0,4
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 60% жира, без соли, в пачке весом 113 грамм 537 0,12 60,39 0,69
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 60% жира, без соли, в пластиковой коробке/ в бутылке 533 0,17 59,81 0,86
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 60% жира, в пачке весом 113 грамм 537 0,12 60,39 0,69
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 60% жира, в пачке весом 113 грамм/ в пластиковой коробке/ в бутылке 526 0,6 59,17
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 60% жира, в пластиковой коробке 533 0,17 59,81 0,86
Маргарин (спред), "Light Buttery Spread" компании SMART BALANCE 337 0,02 36,41 1,98
Маргарин (спред), "Light Spread" компании BENECOL 357 38,71 5,71
Маргарин (спред), "Omega Plus Spread" компании SMART BALANCE (с фитостеролами и рыбим жиром) 605 66,8
Маргарин (спред), "Regular Buttery Spread" компании SMART BALANCE 605 66,9
Маргарин (спред), "Smart Squeeze" компании SMART BEAT 47 2,1 7,1
Маргарин (спред), "Super Light " компании SMART BEAT, без жирных кислот 158 17,1
Маргарин (спред), 70% жира, жидкий, подсоленный 621 0,29 70
Маргарин (спред), на основе соевого (частично гидрогенизированного), хлопкового и соевого масел, преимущественно используется для изготовления слоеных 628 71
Маргарин (спред), низкокалорийный, около 40% жира, с йогуртом, подсоленный, в пластиковой коробке 330 2 35 2
Маргарин (спред), обезжиренный, 40% жира, подсоленный, в пластиковой коробке 356 0,6 40
Маргарин (спред), обезжиренный, жидкий, соленый 43 1,5 3 2,5
Маргарин (спред), подслащенный, в пачке или в пластиковой коробке 534 52 16,7
Маргарин (спред), с йогуртом, соленый, в пачке весом 113 грамм 630 0,3 70 0,5
Маргариновый спред, обезжиренный, в пластиковой коробке 44 0,1 3,04 4,34
Маргариновый спред, приблизительно 48% жира, в пластиковой коробке 424 0,2 47,53 0,86
Спред на основе растительного масла, низкокалорийный 465 53
Спред на основе растительного масла, низкокалорийный, подсоленный, в пластиковой коробке 450 1 50 1
Спред на основе растительного масла, подсоленный, в пластиковой коробке 362 1 40 1