Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Майонез, без холестерина: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Майонез, без холестерина

Калорийность и пищевая ценность Майонез, без холестерина

Энергетическая ценность (калорийность) Майонез, без холестерина составляет 688 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 688
Углеводы, гр 0,3
Жиры, гр 77,8

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Майонез, без холестерина" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 688 34.4
34.4%
Углеводы, гр 0,3 0
0%
Жиры, гр 77,8 175
175%

Микро- и макроэлементы в Майонез, без холестерина

Майонез, без холестерина содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 0,3
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 10,784
Зола, г. 0,4
Вода, г. 21,7
Натрий, мг 486
Калий, мг 14
Фосфор, мг 25
Магний, мг 1
Кальций, мг 7
Селен, мкг 1,6
Цинк, мг 0,13
Железо, мг 0,23

Витамины в Майонез, без холестерина

Майонез, без холестерина содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,01
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,06
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,01
Витамин E (ТЭ), мг 11,79
Витамин К (филлохинон), мкг 24,7
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,01
Холин, мг 0,7
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Майонез 390 0,9 33,4 23,9
Легкий Майонез 324 0,88 33,09 8,2
Обезжиренный Майонез 84 0,2 2,7 15,5
Майонез (Низкокалорийный) 263 0,9 19 23,9
Майонез (Низкокалорийный, без Холестерина) 333 0,9 33,3 6,7
Домашний майонез 568 5,3 58,7 4,5
Постный майонез 388 0,1 40 7
Японский майонез 133,3 4,3 10,4 5,8
Оливковый майонез 627 3 67 2,8
Майонез Провансаль 629 2,8 67 3,7
Майонез Диетический 204 1,4 20 4,4
Майонез Домашний 568 5,3 58,7 4,5
Майонез Европейский 665 1,4 72 2,6
Майонез Лёгкий 299 0,3 30 5,2
Майонез Любительский 449 3,1 47 3
Майонез столовый молочный 627 2,4 67 3,9
Майонез, без холестерина 688 77,8 0,3
Майонез, безсолевой, низкокалорийный или диетический 231 0,3 19,2 16
Майонез, низкокалорийный или диетический, без холестерина 333 0,9 33,3 6,7
Майонез, сделанный с тофу 322 5,95 31,79 3,06
Апельсиновый майонез 514,1 2,7 54,5 3,4
Соус майонез 665,5 2 72 2,6
Соус майонез с желе (банкетный) 374,5 13,5 35 1,5
Соус майонез с корнишонами 471,3 3,1 49,9 2,6
Соус майонез с хреном 522,4 3,4 54,4 5,1
Творожный майонез 290,3 7,6 26,7 5,1