Калорийность и пищевая ценность Соленая соломка
Энергетическая ценность (калорийность) Соленая соломка составляет 347 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство |
Значение |
| Калорийность, кКал |
347 |
| Белки, гр |
9,4 |
| Углеводы, гр |
67 |
| Жиры, гр |
4,5 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Соленая соломка" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
| Калорийность, кКал |
347 |
17.35 |
|
| Белки, гр |
9,4 |
6 |
|
| Углеводы, гр |
67 |
26.8 |
|
| Жиры, гр |
4,5 |
9.09 |
|
Микро- и макроэлементы в Соленая соломка
Соленая соломка содержит следующие элементы:
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.
| Микро- и макроэлемент |
Значение |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. |
1,3 |
| Зола, г. |
1,3 |
| Крахмал, г. |
55,9 |
| Вода, г. |
10 |
| Органические кислоты, г. |
0,2 |
| Пищевые волокна, г. |
4 |
| Натрий, мг |
233 |
| Калий, мг |
152 |
| Фосфор, мг |
99 |
| Магний, мг |
38 |
| Кальций, мг |
24 |
| Железо, мг |
2,3 |
Витамины в Соленая соломка
Соленая соломка содержит следующие витамины:
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.
| Витамин |
Значение |
| Витамин B1 (тиамин), мг |
0,19 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,06 |
| Витамин E (ТЭ), мг |
2,9 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
3,6 |
Калорийность и химический состав других продуктов
