Калорийность и пищевая ценность Колбаса баранья
Энергетическая ценность (калорийность) Колбаса баранья составляет 238 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство |
Значение |
| Калорийность, кКал |
238 |
| Белки, гр |
16 |
| Жиры, гр |
19,3 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Колбаса баранья" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
| Калорийность, кКал |
238 |
11.9 |
|
| Белки, гр |
16 |
10.67 |
|
| Жиры, гр |
19,3 |
43.18 |
|
Микро- и макроэлементы в Колбаса баранья
Колбаса баранья содержит следующие элементы:
Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Цинк, Железо, Хлор.
| Микро- и макроэлемент |
Значение |
| Зола, г. |
0,9 |
| Вода, г. |
63,8 |
| Натрий, мг |
108 |
| Калий, мг |
290 |
| Фосфор, мг |
148 |
| Магний, мг |
25 |
| Кальций, мг |
9 |
| Сера, мг |
165 |
| Медь, мкг |
238 |
| Йод, мкг |
2,7 |
| Марганец, мг |
0,035 |
| Хром, мкг |
8,7 |
| Фтор, мкг |
120 |
| Молибден, мкг |
9 |
| Кобальт, мкг |
6 |
| Никель, мкг |
5,5 |
| Цинк, мг |
2,82 |
| Железо, мг |
2,3 |
| Хлор, мг |
84 |
Витамины в Колбаса баранья
Колбаса баранья содержит следующие витамины:
Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Цинк, Железо, Хлор.
| Витамин |
Значение |
| Витамин B1 (тиамин), мг |
0,07 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,12 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,3 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг |
5,1 |
| Витамин E (ТЭ), мг |
0,7 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
5,356 |
| Холин, мг |
90 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг |
0,6 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
|
Ливерная Колбаса
|
327 |
14,5 |
28,5 |
3,1 |
|
Кровяная колбаса
|
379 |
14 |
32 |
5,16 |
|
Сыровяленая колбаса
|
403,4 |
9,9 |
63,2 |
0 |
|
Куриная колбаса
|
223 |
15,51 |
16,19 |
2,34 |
|
Колбаса говяжья
|
165 |
15 |
11,7 |
0,2 |
|
Колбаса из оленины
|
170 |
19,3 |
10,4 |
0 |
|
|
Колбаса баранья
|
238 |
16 |
19,3 |
0 |
|
Колбаса из мяса птицы
|
223 |
7,1 |
36,2 |
1,5 |
|
Домашняя печеночная колбаса
|
258 |
15 |
22 |
0 |
|
Языковая колбаса
|
301 |
36 |
11 |
0 |
|
Конская колбаса казы
|
633 |
12 |
65 |
0 |
|
Сальсичча
|
374 |
26 |
30 |
0,1 |
|
Колбаса вегетарианская
|
207 |
21,7 |
12,3 |
1,8 |
|
Соевая колбаса
|
165 |
14,7 |
9,1 |
3 |
