Кровяная колбаса: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Кровяная колбаса

Энергетическая ценность (калорийность) Кровяная колбаса составляет 379 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	379
Белки, гр	14
Углеводы, гр	5,16
Жиры, гр	32

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Кровяная колбаса" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	379	18.95	18.95%
Белки, гр	14	9.33	9.33%
Углеводы, гр	5,16	2	2%
Жиры, гр	32	72.73	72.73%

Микро- и макроэлементы в Кровяная колбаса

Кровяная колбаса содержит следующие элементы: Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Холестерин, мг	120
Зола, г.	2,31
Вода, г.	47,3
Натрий, мг	680
Калий, мг	38
Фосфор, мг	22
Магний, мг	8
Кальций, мг	6
Медь, мкг	0,04
Марганец, мг	0,01
Селен, мкг	15,5
Цинк, мг	1,3
Железо, мг	6,4

Витамины в Кровяная колбаса

Кровяная колбаса содержит следующие витамины: Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,07
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,13
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,04
Витамин B9 (фолиевая), мкг	5
Витамин E (ТЭ), мг	0,13
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	4,2
Витамин B12 (кобаламины), мкг	1
Витамин D, мкг	1,3
Холин, мг	72,8
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,6

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Ливерная Колбаса	327	14,5	28,5	3,1
Кровяная колбаса	379	14	32	5,16
Сыровяленая колбаса	403,4	9,9	63,2	0
Куриная колбаса	223	15,51	16,19	2,34
Колбаса говяжья	165	15	11,7	0,2
Колбаса из оленины	170	19,3	10,4	0
Колбаса баранья	238	16	19,3	0
Колбаса из мяса птицы	223	7,1	36,2	1,5
Домашняя печеночная колбаса	258	15	22	0
Языковая колбаса	301	36	11	0
Конская колбаса казы	633	12	65	0
Сальсичча	374	26	30	0,1
Колбаса вегетарианская	207	21,7	12,3	1,8
Соевая колбаса	165	14,7	9,1	3