Куриная колбаса: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Куриная колбаса

Энергетическая ценность (калорийность) Куриная колбаса составляет 223 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	223
Белки, гр	15,51
Углеводы, гр	2,34
Жиры, гр	16,19

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Куриная колбаса" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	223	11.15	11.15%
Белки, гр	15,51	10	10%
Углеводы, гр	2,34	0.8	0.8%
Жиры, гр	16,19	36.36	36.36%

Микро- и макроэлементы в Куриная колбаса

Куриная колбаса содержит следующие элементы: Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Холестерин, мг	96
Зола, г.	3,06
Вода, г.	62,5
Пищевые волокна, г.	0,4
Натрий, мг	844
Калий, мг	202
Фосфор, мг	162
Магний, мг	20
Кальций, мг	74
Медь, мкг	0,08
Марганец, мг	0,06
Селен, мкг	23
Цинк, мг	1,11
Железо, мг	1,17

Витамины в Куриная колбаса

Куриная колбаса содержит следующие витамины: Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,06
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,26
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,32
Витамин B9 (фолиевая), мкг	7
Витамин E (ТЭ), мг	0,22
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	6,4
Витамин B12 (кобаламины), мкг	0,54
Витамин D, мкг	0,5
Холин, мг	50,5
Витамин B5 (пантотеновая), мг	1,06

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Ливерная Колбаса	327	14,5	28,5	3,1
Кровяная колбаса	379	14	32	5,16
Сыровяленая колбаса	403,4	9,9	63,2	0
Куриная колбаса	223	15,51	16,19	2,34
Колбаса говяжья	165	15	11,7	0,2
Колбаса из оленины	170	19,3	10,4	0
Колбаса баранья	238	16	19,3	0
Колбаса из мяса птицы	223	7,1	36,2	1,5
Домашняя печеночная колбаса	258	15	22	0
Языковая колбаса	301	36	11	0
Конская колбаса казы	633	12	65	0
Сальсичча	374	26	30	0,1
Колбаса вегетарианская	207	21,7	12,3	1,8
Соевая колбаса	165	14,7	9,1	3