Китайский имбирь крачай: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Китайский имбирь крачай

Энергетическая ценность (калорийность) Китайский имбирь крачай составляет 80 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	80
Белки, гр	1,82
Углеводы, гр	15,77
Жиры, гр	0,75

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Китайский имбирь крачай" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	80	4	4%
Белки, гр	1,82	0.67	0.67%
Углеводы, гр	15,77	6	6%
Жиры, гр	0,75	0	0%

Микро- и макроэлементы в Китайский имбирь крачай

Китайский имбирь крачай содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	1,7
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	0,203
Зола, г.	0,77
Вода, г.	78,89
Пищевые волокна, г.	2
Натрий, мг	13
Калий, мг	415
Фосфор, мг	34
Магний, мг	43
Кальций, мг	16
Медь, мкг	226
Марганец, мг	0,229
Селен, мкг	0,7
Цинк, мг	0,34
Железо, мг	0,6

Витамины в Китайский имбирь крачай

Китайский имбирь крачай содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,025
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,034
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,16
Витамин B9 (фолиевая), мкг	11
Витамин C, мг	5
Витамин E (ТЭ), мг	0,26
Витамин К (филлохинон), мкг	0,1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,75
Холин, мг	28,8

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Цикорий	21	1,7	0,2	4,1
Солодка (лакрица)	375	0	0,05	93,55
Китайский имбирь крачай	80	1,82	0,75	15,77
Черный кунжут	565	19,4	48,7	12,2
Кассия	250	3,99	1,24	27,49
Зантоксилум	296	10,4	2,12	42,41
Женьшень	0,1	0	0	0
Кокосовая стружка	592	13	65	14
Миндальный экстракт	0,01	0,1	0,1	0,1
Цикорий растворимый	11	0,1	0	2,7
Эссенция ромовая	42	0	0	0,4
Кокосовое молоко	152	1,8	14,9	2,7
Кунжутная паста	586	18,08	50,87	18,55
Луковый конфитюр	332,9	0,4	0,4	84,9
Ванильная эссенция	288	0,06	0,06	12,65
Бальзамический крем	166,7	0,1	0	46,7
Малиновый экстракт	52	0,06	0,06	12,65
Консервированный имбирь	51	0,2	0,3	12,5
Глютамат натрия	0,1	0	0	0
Рисовое молоко	52	1,2	0,8	10
Кокосовые сливки	330	3,63	34,68	4,45
Кора дуба	0,1	0	0	0
Ванильная паста	283	0	0	70
Фисташковая паста	696	27,4	60,4	10,6
Хрен, приготовленный	48	1,18	0,69	7,99
Анчоусное масло	235,3049	16,2388	18,8155	0,2524
Маннит	370,9			98,9