Перечная приправа: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Перечная приправа
Энергетическая ценность (калорийность) Перечная приправа составляет 137,8 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 137,8 |
Белки, гр | 2,9 |
Углеводы, гр | 7,2 |
Жиры, гр | 11 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Перечная приправа" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 137,8 | 6.85 |
|
Белки, гр | 2,9 | 1.33 |
|
Углеводы, гр | 7,2 | 2.8 |
|
Жиры, гр | 11 | 25 |
|
Микро- и макроэлементы в Перечная приправа
Перечная приправа содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 2,1 |
Зола, г. | 0,3 |
Крахмал, г. | 1,6 |
Вода, г. | 42,5 |
Органические кислоты, г. | 0,08 |
Пищевые волокна, г. | 0,7 |
Натрий, мг | 26,7 |
Калий, мг | 135,1 |
Фосфор, мг | 45,4 |
Магний, мг | 10,8 |
Кальций, мг | 47,7 |
Сера, мг | 11,8 |
Медь, мкг | 42,1 |
Бор, мкг | 1 |
Кремний, мг | 0,1 |
Алюминий, мкг | 29,8 |
Титан, мкг | 0,3 |
Йод, мкг | 4,4 |
Марганец, мг | 0,0753 |
Хром, мкг | 2,9 |
Фтор, мкг | 10,4 |
Молибден, мкг | 2,2 |
Ванадий, мкг | 2,6 |
Кобальт, мкг | 1,5 |
Никель, мкг | 0,06 |
Селен, мкг | 0,9 |
Олово, мкг | 0,1 |
Цинк, мг | 0,322 |
Железо, мг | 0,3 |
Хлор, мг | 43,7 |
Витамины в Перечная приправа
Перечная приправа содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,05 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,1 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,2 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 6,9 |
Витамин C, мг | 62,3 |
Витамин E (ТЭ), мг | 4,1 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,9814 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,2 |
Витамин A, мг | 0,7 |
Холин, мг | 16,2 |
Витамин A (РЭ), мкг | 700 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,1 |
Витамин PP, мг | 0,5 |
Витамин H (биотин), мкг | 0,05 |