Куриная колбаса: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Куриная колбаса

Калорийность и пищевая ценность Куриная колбаса

Энергетическая ценность (калорийность) Куриная колбаса составляет 223 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 223
Белки, гр 15,51
Углеводы, гр 2,34
Жиры, гр 16,19

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Куриная колбаса" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 223 11.15
11.15%
Белки, гр 15,51 10
10%
Углеводы, гр 2,34 0.8
0.8%
Жиры, гр 16,19 36.36
36.36%

Микро- и макроэлементы в Куриная колбаса

Куриная колбаса содержит следующие элементы: Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Холестерин, мг 96
Зола, г. 3,06
Вода, г. 62,5
Пищевые волокна, г. 0,4
Натрий, мг 844
Калий, мг 202
Фосфор, мг 162
Магний, мг 20
Кальций, мг 74
Медь, мкг 0,08
Марганец, мг 0,06
Селен, мкг 23
Цинк, мг 1,11
Железо, мг 1,17

Витамины в Куриная колбаса

Куриная колбаса содержит следующие витамины: Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,06
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,26
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,32
Витамин B9 (фолиевая), мкг 7
Витамин E (ТЭ), мг 0,22
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 6,4
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,54
Витамин D, мкг 0,5
Холин, мг 50,5
Витамин B5 (пантотеновая), мг 1,06
comments powered by HyperComments

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Ливерная Колбаса 327 14,5 28,5 3,1
Кровяная колбаса 379 14 32 5,16
Сыровяленая колбаса 403,4 9,9 63,2 0
Куриная колбаса 223 15,51 16,19 2,34
Колбаса говяжья 165 15 11,7 0,2
Колбаса из оленины 170 19,3 10,4 0
Колбаса баранья 238 16 19,3 0
Колбаса из мяса птицы 223 7,1 36,2 1,5
Домашняя печеночная колбаса 258 15 22 0
Языковая колбаса 301 36 11 0
Конская колбаса казы 633 12 65 0
Сальсичча 374 26 30 0,1
Колбаса вегетарианская 207 21,7 12,3 1,8
Соевая колбаса 165 14,7 9,1 3