Макароны или Лапша с Сыром: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Макароны или Лапша с Сыром

Калорийность и пищевая ценность Макароны или Лапша с Сыром

Энергетическая ценность (калорийность) Макароны или Лапша с Сыром составляет 203 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 203
Белки, гр 7,94
Углеводы, гр 21,46
Жиры, гр 9,4

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Макароны или Лапша с Сыром" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 203 10.15
10.15%
Белки, гр 7,94 4.67
4.67%
Углеводы, гр 21,46 8.4
8.4%
Жиры, гр 9,4 20.45
20.45%

Микро- и макроэлементы в Макароны или Лапша с Сыром

Макароны или Лапша с Сыром содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 3,59
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 3,961
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. 3,23
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 1,473
Холестерин, мг 17
Натрий, мг 392
Калий, мг 135
comments powered by HyperComments

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Макароны с Мясным Соусом 129 7,93 5,12 13,07
Постные Макароны с Томатным Соусом 83 3,05 0,47 16,76
Макароны 157 5,76 0,92 30,68
Макароны из Цельной Пшеницы 123 5,3 0,54 26,38
Макароны или Лапша с Сыром 203 7,94 9,4 21,46
Каннеллони 371 13,04 1,51 71,47
Макароны ракушки 356 12 1,5 72,2
Макароны конкильони 344 10,4 1,1 71,5
Макароны спираль 345 11,5 2,9 67
Макароны рожки 335,5 16 1 70
Макароны баветте 351 11 1,3 70,5
Безбелковые макароны 359 0,3 0,6 85,2
Безбелковые овощные макароны 359 0,6 0,6 85,2
Безбелковые ягодные макароны 359 0,9 0,6 85,2
Безбелковые фруктовые макароны 359 0,3 0,6 82,5
Макароны из цельнозерновой муки, приготовленные 124 5,33 0,54 23,74
Макароны из цельнозерновой муки, сухие 348 14,63 1,4 66,73
Макароны с овощами, обогащенные, приготовленные 128 4,53 0,11 22,31
Макароны с овощами, обогащенные, сухие 367 13,14 1,04 74,88
Макароны, необогащенные, приготовленные 158 5,8 0,93 29,06
Макароны, необогащенные, сухие 371 13,04 1,51 71,47
Макароны, обогащенные притеином, приготовленные 164 8,86 0,21 29,38
Макароны, обогащенные притеином, сухие 374 21,78 2,23 63,25
Макароны, обогащенные протеином, приготовленные 164 8,08 0,21 31,66
Макароны, обогащенные протеином, сухие 375 19,86 2,23 65,16
Макароны, обогащенные, приготовленные 158 5,8 0,93 29,06
Макароны, обогащенные, сухие 371 13,04 1,51 71,47
Макароны с яйцом 114,9 3,1 7,5 9,4
Макаронные изделия, высшего сорта, витаминизированные 337 10,4 1,1 69,7
Макаронные изделия, высшего сорта, молочные 345 11,5 2,9 67
Макаронные изделия, высшего сорта, яичные 342 11,3 2,1 69,6
Макароны из муки 1 сорта 333 11,2 1,6 68,4
Макароны из муки в/с 338 11 1,3 70,5