Кокосовое масло (полученное из отжатой мякоти кокоса), подслащеное, консервированное: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Кокосовое масло (полученное из отжатой мякоти кокоса), подслащеное, консервированное
Энергетическая ценность (калорийность) Кокосовое масло (полученное из отжатой мякоти кокоса), подслащеное, консервированное составляет 357 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 357 |
| Белки, гр | 1,17 |
| Углеводы, гр | 53,21 |
| Жиры, гр | 16,31 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Кокосовое масло (полученное из отжатой мякоти кокоса), подслащеное, консервированное" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 357 | 17.85 |
|
| Белки, гр | 1,17 | 0.67 |
|
| Углеводы, гр | 53,21 | 21.2 |
|
| Жиры, гр | 16,31 | 36.36 |
|
Микро- и макроэлементы в Кокосовое масло (полученное из отжатой мякоти кокоса), подслащеное, консервированное
Кокосовое масло (полученное из отжатой мякоти кокоса), подслащеное, консервированное содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 51,5 |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 15,472 |
| Зола, г. | 0,34 |
| Вода, г. | 28,97 |
| Пищевые волокна, г. | 0,2 |
| Натрий, мг | 36 |
| Калий, мг | 101 |
| Фосфор, мг | 22 |
| Магний, мг | 17 |
| Кальций, мг | 4 |
| Медь, мкг | 236 |
| Марганец, мг | 0,815 |
| Селен, мкг | 5,5 |
| Цинк, мг | 0,6 |
| Железо, мг | 0,13 |
Витамины в Кокосовое масло (полученное из отжатой мякоти кокоса), подслащеное, консервированное
Кокосовое масло (полученное из отжатой мякоти кокоса), подслащеное, консервированное содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,022 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,04 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,029 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 14 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 0,13 |
| Витамин К (филлохинон), мкг | 0,1 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,038 |
| Холин, мг | 6,6 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,163 |
