Масло из семян подсолнечника, частично обезжиренное: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Масло из семян подсолнечника, частично обезжиренное

Калорийность и пищевая ценность Масло из семян подсолнечника, частично обезжиренное

Энергетическая ценность (калорийность) Масло из семян подсолнечника, частично обезжиренное составляет 579 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 579
Белки, гр 19,66
Углеводы, гр 27,42
Жиры, гр 47,73

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Масло из семян подсолнечника, частично обезжиренное" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 579 28.95
28.95%
Белки, гр 19,66 12.67
12.67%
Углеводы, гр 27,42 10.8
10.8%
Жиры, гр 47,73 106.82
106.82%

Микро- и макроэлементы в Масло из семян подсолнечника, частично обезжиренное

Масло из семян подсолнечника, частично обезжиренное содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 5,002
Зола, г. 3,95
Вода, г. 1,23
Натрий, мг 3
Калий, мг 72
Фосфор, мг 736
Магний, мг 369
Кальций, мг 122
Медь, мкг 1830
Марганец, мг 2,11
Цинк, мг 5,29
Железо, мг 4,75

Витамины в Масло из семян подсолнечника, частично обезжиренное

Масло из семян подсолнечника, частично обезжиренное содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,324
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,284
Витамин B3 (пантотеновая), мг 7,039
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,803
Витамин B9 (фолиевая), мкг 237
Витамин C, мг 2,7
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 5,32
Витамин A (РЭ), мкг 3

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Оливковое Масло 884 0 100 0
Оливковое Масло (Первого Отжима) 884 0 100 0
Растительное Масло 884 0 100 0
Растительное Масло Канолы 884 0 100 0
Подсолнечное Масло 884 0 100 0
Льняное масло 898 0 99,8 0
Рапсовое масло 899 0 99,9 0
Арахисовое масло 899 0 99,9 0
Кунжутное масло 899 0 99,9 0,1
Амарантовое масло 900 13,6 7 68,6
Кукурузное масло 899 0 99,9 0
Масло какао 899 0 99,9 0
Соевое масло 899 0 99,9 0
Масло авокадо 884 0 100 0
Масло виноградных косточек 900 0 100 0
Масло грецких орехов 898 0 99 0
Масло макадамии 718 9,2 74,6 10
Горчичное масло 898 0 99,8 0
Кедровое масло 898 0 99,9 0
Репейное масло 930 0 100 0
Кокосовое масло 899 0 99,9 0
Аргановое масло 828 0 99,9 0
Масло зародышей пшеницы 884 0 100 0
Конопляное масло 899 0 99,9 0
Пальмовое масло 899 0 99,9 0
Красное пальмовое масло 899 0 99,9 0
Миндальное масло 633 15,08 59,1 17,52
Облепиховое масло 896 0 100 0
Сафлоровое масло 884 0 100 0
Масло расторопши 899 0 99,8 0
Тыквенное масло 896 0 99,5 0
Масло канолы 899 0 99,9 0
Рафинированное растительное масло 899 0 99 0
Нерафинированное растительное масло 899 0 99,9 0
Растительный жир 898,2 0 99,8 0
Масло имбиря 890 0 99,9 0
Масло черного тмина 890 0 99,9 0
Масло иланг-иланга 890 0 99,9 0
Хлопковое масло 899,1 0 99,9 0
Масло абрикосовых косточек 884 0 100 0
Масло шишек хмеля 899,1 0 99,9 0
Эвкалиптовое масло 899 0 99,9 0
Масло пачули 899 0 99,9 0
Масло нима 899 0 99,9 0
Овсяное масло 884 0 100 0
Масло апельсина 896 0 100 0
Масло лаванды 899 0 99,9 0
Масло лимона 899 0 100 0
Масло розмарина 899 0 100 0
Ореховое масло 898 0 99 0