Масло зеленое: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Масло зеленое

Калорийность и пищевая ценность Масло зеленое

Энергетическая ценность (калорийность) Масло зеленое составляет 558,2625 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 558,2625
Белки, гр 1,1542
Углеводы, гр 2,1958
Жиры, гр 60,4667

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Масло зеленое" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 558,2625 27.9
27.9%
Белки, гр 1,1542 0.67
0.67%
Углеводы, гр 2,1958 0.8
0.8%
Жиры, гр 60,4667 136.36
136.36%

Микро- и макроэлементы в Масло зеленое

Масло зеленое содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Марганец, Фтор, Молибден, Селен, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 2,0458
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 39,2625
Холестерин, мг 141,6667
Зола, г. 0,4875
Крахмал, г. 0,15
Вода, г. 35,2083
Органические кислоты, г. 0,2208
Пищевые волокна, г. 0,2667
Ненасыщеные жирные кислоты, гр 1,8458
Натрий, мг 17,375
Калий, мг 130,9167
Фосфор, мг 37,625
Магний, мг 11,25
Кальций, мг 52,2083
Сера, мг 0,4167
Медь, мкг 30,7083
Бор, мкг 7,2917
Марганец, мг 0,0233
Фтор, мкг 0,4167
Молибден, мкг 0,0417
Селен, мкг 0,0125
Цинк, мг 0,2223
Железо, мг 0,4083
Хлор, мг 0,2083

Витамины в Масло зеленое

Масло зеленое содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Марганец, Фтор, Молибден, Селен, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,0154
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,1067
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,0275
Витамин B9 (фолиевая), мкг 14,125
Витамин C, мг 20,25
Витамин E (ТЭ), мг 1,0667
Витамин К (филлохинон), мкг 205
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,3666
Витамин D, мкг 0,1667
Витамин A, мг 0,3333
Холин, мг 1,6
Витамин A (РЭ), мкг 493,75
Бэта-каротин, мг 0,9625
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,0563
Витамин PP, мг 0,175
Витамин H (биотин), мкг 0,05
comments powered by HyperComments

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Оливковое Масло 884 0 100 0
Оливковое Масло (Первого Отжима) 884 0 100 0
Растительное Масло 884 0 100 0
Растительное Масло Канолы 884 0 100 0
Подсолнечное Масло 884 0 100 0
Льняное масло 898 0 99,8 0
Рапсовое масло 899 0 99,9 0
Арахисовое масло 899 0 99,9 0
Кунжутное масло 899 0 99,9 0,1
Амарантовое масло 900 13,6 7 68,6
Кукурузное масло 899 0 99,9 0
Масло какао 899 0 99,9 0
Соевое масло 899 0 99,9 0
Масло авокадо 884 0 100 0
Масло виноградных косточек 900 0 100 0
Масло грецких орехов 898 0 99 0
Масло макадамии 718 9,2 74,6 10
Горчичное масло 898 0 99,8 0
Кедровое масло 898 0 99,9 0
Репейное масло 930 0 100 0
Кокосовое масло 899 0 99,9 0
Аргановое масло 828 0 99,9 0
Масло зародышей пшеницы 884 0 100 0
Конопляное масло 899 0 99,9 0
Пальмовое масло 899 0 99,9 0
Красное пальмовое масло 899 0 99,9 0
Миндальное масло 633 15,08 59,1 17,52
Облепиховое масло 896 0 100 0
Сафлоровое масло 884 0 100 0
Масло расторопши 899 0 99,8 0
Тыквенное масло 896 0 99,5 0
Масло канолы 899 0 99,9 0
Рафинированное растительное масло 899 0 99 0
Нерафинированное растительное масло 899 0 99,9 0
Растительный жир 898,2 0 99,8 0
Масло имбиря 890 0 99,9 0
Масло черного тмина 890 0 99,9 0
Масло иланг-иланга 890 0 99,9 0
Хлопковое масло 899,1 0 99,9 0
Масло абрикосовых косточек 884 0 100 0
Масло шишек хмеля 899,1 0 99,9 0
Эвкалиптовое масло 899 0 99,9 0
Масло пачули 899 0 99,9 0
Масло нима 899 0 99,9 0
Овсяное масло 884 0 100 0
Масло апельсина 896 0 100 0
Масло лаванды 899 0 99,9 0
Масло лимона 899 0 100 0
Масло розмарина 899 0 100 0
Ореховое масло 898 0 99 0