Грейпфрут дольками, консервированный в собственном соку: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Грейпфрут дольками, консервированный в собственном соку

Энергетическая ценность (калорийность) Грейпфрут дольками, консервированный в собственном соку составляет 37 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	37
Белки, гр	0,7
Углеводы, гр	8,81
Жиры, гр	0,09

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Грейпфрут дольками, консервированный в собственном соку" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	37	1.85	1.85%
Белки, гр	0,7	0	0%
Углеводы, гр	8,81	3.2	3.2%
Жиры, гр	0,09	0	0%

Микро- и макроэлементы в Грейпфрут дольками, консервированный в собственном соку

Грейпфрут дольками, консервированный в собственном соку содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	8,8
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	0,012
Зола, г.	0,34
Вода, г.	89,67
Пищевые волокна, г.	0,4
Натрий, мг	7
Калий, мг	169
Фосфор, мг	12
Магний, мг	11
Кальций, мг	15
Медь, мкг	37
Марганец, мг	0,007
Селен, мкг	0,9
Цинк, мг	0,08
Железо, мг	0,21

Витамины в Грейпфрут дольками, консервированный в собственном соку

Грейпфрут дольками, консервированный в собственном соку содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,029
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,018
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,02
Витамин B9 (фолиевая), мкг	9
Витамин C, мг	33,9
Витамин E (ТЭ), мг	0,09
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,249
Холин, мг	5,1
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,12

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Грейпфрут	32	0,63	0,1	8,08
Грейпфрут (Розовый и Красный)	42	0,77	0,14	10,66
Грейпфрут дольками, консервированный в водной заливке	36	0,58	0,1	8,75
Грейпфрут дольками, консервированный в легком сахарном сиропе	60	0,56	0,1	15,04
Грейпфрут дольками, консервированный в собственном соку	37	0,7	0,09	8,81
Грейпфрут, белый, сырой	33	0,69	0,1	8,41
Грейпфрут, Калифорнийский и Аризонский, розовый и красный, сырой,	37	0,5	0,1	9,69
Грейпфрут, Калифорнийский, белый, сырой	37	0,88	0,1	9,09
Грейпфрут, розовый и белый, сырой	42	0,77	0,14	9,06
Грейпфрут, розовый, красный и белый, сырой	32	0,63	0,1	6,98
Грейпфрут, Флоридский, белый, сырой	32	0,63	0,1	8,19
Грейпфрут, Флоридский, розовый и красный, сырой	30	0,55	0,1	6,4