Малина красная, замороженная, подслащенная: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Малина красная, замороженная, подслащенная

Энергетическая ценность (калорийность) Малина красная, замороженная, подслащенная составляет 103 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	103
Белки, гр	0,7
Углеводы, гр	21,76
Жиры, гр	0,16

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Малина красная, замороженная, подслащенная" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	103	5.15	5.15%
Белки, гр	0,7	0	0%
Углеводы, гр	21,76	8.4	8.4%
Жиры, гр	0,16	0	0%

Микро- и макроэлементы в Малина красная, замороженная, подслащенная

Малина красная, замороженная, подслащенная содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	21,76
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	0,005
Зола, г.	0,24
Вода, г.	72,75
Пищевые волокна, г.	4,4
Натрий, мг	1
Калий, мг	114
Фосфор, мг	17
Магний, мг	13
Кальций, мг	15
Медь, мкг	105
Марганец, мг	0,65
Селен, мкг	0,3
Цинк, мг	0,18
Железо, мг	0,65

Витамины в Малина красная, замороженная, подслащенная

Малина красная, замороженная, подслащенная содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,019
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,045
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,034
Витамин B9 (фолиевая), мкг	26
Витамин C, мг	16,5
Витамин E (ТЭ), мг	0,72
Витамин К (филлохинон), мкг	6,5
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,23
Холин, мг	10,2
Витамин A (РЭ), мкг	3
Бэта-каротин, мг	0,021
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,15

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Малина	52	1,2	0,65	11,94
Красная Малина	52	1,2	0,65	11,94
Малина (Несладкая, Замороженная)	52	1,2	0,65	11,94
Замороженная Малина	103	0,7	0,16	26,16
Сушеная малина	241	4,2	2,6	43,4
Малина красная, консервированная в насыщенном сахарном сиропе	91	0,83	0,12	20,06
Малина, сырая	52	1,2	0,65	5,44
Малина красная, замороженная, подслащенная	103	0,7	0,16	21,76