Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, отделенные механически, сырая: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, отделенные механически, сырая
Энергетическая ценность (калорийность) Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, отделенные механически, сырая составляет 276 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 276 |
| Белки, гр | 14,97 |
| Жиры, гр | 23,52 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, отделенные механически, сырая" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 276 | 13.8 |
|
| Белки, гр | 14,97 | 9.33 |
|
| Жиры, гр | 23,52 | 52.27 |
|
Микро- и макроэлементы в Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, отделенные механически, сырая
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, отделенные механически, сырая содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 11,78 |
| Холестерин, мг | 209 |
| Зола, г. | 2,14 |
| Вода, г. | 59,39 |
| Натрий, мг | 57 |
| Калий, мг | 277 |
| Фосфор, мг | 324 |
| Магний, мг | 17 |
| Кальций, мг | 485 |
| Медь, мкг | 56 |
| Марганец, мг | 0,012 |
| Селен, мкг | 20,7 |
| Цинк, мг | 3,58 |
| Железо, мг | 5,67 |
Витамины в Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, отделенные механически, сырая
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, отделенные механически, сырая содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,072 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,118 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,29 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 5 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 2,546 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 2,56 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,279 |
