Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, печень, печеная: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, печень, печеная
Энергетическая ценность (калорийность) Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, печень, печеная составляет 175 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 175 |
| Белки, гр | 26,52 |
| Углеводы, гр | 5,16 |
| Жиры, гр | 4,68 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, печень, печеная" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 175 | 8.75 |
|
| Белки, гр | 26,52 | 17.33 |
|
| Углеводы, гр | 5,16 | 2 |
|
| Жиры, гр | 4,68 | 9.09 |
|
Микро- и макроэлементы в Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, печень, печеная
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, печень, печеная содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Фтор, Селен, Цинк, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,493 |
| Холестерин, мг | 381 |
| Зола, г. | 1,63 |
| Вода, г. | 62,01 |
| Натрий, мг | 77 |
| Калий, мг | 351 |
| Фосфор, мг | 485 |
| Магний, мг | 22 |
| Кальций, мг | 6 |
| Медь, мкг | 14588 |
| Марганец, мг | 0,356 |
| Фтор, мкг | 5 |
| Селен, мкг | 32,8 |
| Цинк, мг | 5,23 |
| Железо, мг | 6,17 |
Витамины в Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, печень, печеная
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, печень, печеная содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Фтор, Селен, Цинк, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,177 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 3,425 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 1,027 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 260 |
| Витамин C, мг | 0,7 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 0,46 |
| Витамин К (филлохинон), мкг | 3,9 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 17,475 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 83,13 |
| Витамин A, мг | 7,728 |
| Холин, мг | 418,2 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 7744 |
| Бэта-каротин, мг | 0,182 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 6,943 |
