Говядина разных категорий, верхняя часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 0" ,тушеная: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Говядина разных категорий, верхняя часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 0" ,тушеная
Энергетическая ценность (калорийность) Говядина разных категорий, верхняя часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 0" ,тушеная составляет 358 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 358 |
Белки, гр | 23,53 |
Жиры, гр | 28,5 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Говядина разных категорий, верхняя часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 0" ,тушеная" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 358 | 17.9 |
|
Белки, гр | 23,53 | 15.33 |
|
Жиры, гр | 28,5 | 63.64 |
|
Микро- и макроэлементы в Говядина разных категорий, верхняя часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 0" ,тушеная
Говядина разных категорий, верхняя часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 0" ,тушеная содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 11,24 |
Холестерин, мг | 92 |
Зола, г. | 0,84 |
Вода, г. | 46,05 |
Натрий, мг | 68 |
Калий, мг | 233 |
Фосфор, мг | 187 |
Магний, мг | 18 |
Кальций, мг | 8 |
Медь, мкг | 97 |
Марганец, мг | 0,014 |
Селен, мкг | 21,9 |
Цинк, мг | 5,83 |
Железо, мг | 2,34 |
Витамины в Говядина разных категорий, верхняя часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 0" ,тушеная
Говядина разных категорий, верхняя часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 0" ,тушеная содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,06 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,19 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,24 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 7 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 3,04 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 2,33 |
Холин, мг | 89,6 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,29 |