Курица, бройлеры или цыплята, бедра, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица, бройлеры или цыплята, бедра, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке
Энергетическая ценность (калорийность) Курица, бройлеры или цыплята, бедра, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке составляет 262 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 262 |
| Белки, гр | 26,75 |
| Углеводы, гр | 3,08 |
| Жиры, гр | 14,98 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица, бройлеры или цыплята, бедра, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 262 | 13.1 |
|
| Белки, гр | 26,75 | 17.33 |
|
| Углеводы, гр | 3,08 | 1.2 |
|
| Жиры, гр | 14,98 | 31.82 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица, бройлеры или цыплята, бедра, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке
Курица, бройлеры или цыплята, бедра, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 4,09 |
| Холестерин, мг | 97 |
| Зола, г. | 0,94 |
| Вода, г. | 54,14 |
| Пищевые волокна, г. | 0,1 |
| Натрий, мг | 88 |
| Калий, мг | 237 |
| Фосфор, мг | 187 |
| Магний, мг | 25 |
| Кальций, мг | 14 |
| Медь, мкг | 89 |
| Марганец, мг | 0,036 |
| Селен, мкг | 19,9 |
| Цинк, мг | 2,52 |
| Железо, мг | 1,49 |
Витамины в Курица, бройлеры или цыплята, бедра, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке
Курица, бройлеры или цыплята, бедра, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,094 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,243 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,33 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 12 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 6,946 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,3 |
| Витамин A, мг | 0,029 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 29 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 1,185 |
