Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре
Энергетическая ценность (калорийность) Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре составляет 277 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 277 |
| Белки, гр | 23,55 |
| Углеводы, гр | 9,5 |
| Жиры, гр | 15,44 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 277 | 13.85 |
|
| Белки, гр | 23,55 | 15.33 |
|
| Углеводы, гр | 9,5 | 3.6 |
|
| Жиры, гр | 15,44 | 34.09 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре
Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 4,12 |
| Холестерин, мг | 84 |
| Зола, г. | 1,29 |
| Вода, г. | 50,23 |
| Натрий, мг | 287 |
| Калий, мг | 185 |
| Фосфор, мг | 168 |
| Магний, мг | 22 |
| Кальций, мг | 20 |
| Медь, мкг | 61 |
| Марганец, мг | 0,055 |
| Селен, мкг | 27,2 |
| Цинк, мг | 1,06 |
| Железо, мг | 1,26 |
Витамины в Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре
Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,113 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,147 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,39 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 16 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 9,156 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,28 |
| Витамин A, мг | 0,024 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 24 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,794 |
