Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке
Энергетическая ценность (калорийность) Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке составляет 254 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 254 |
| Белки, гр | 26,84 |
| Углеводы, гр | 2,4 |
| Жиры, гр | 14,43 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 254 | 12.7 |
|
| Белки, гр | 26,84 | 17.33 |
|
| Углеводы, гр | 2,4 | 0.8 |
|
| Жиры, гр | 14,43 | 31.82 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке
Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 3,9 |
| Холестерин, мг | 94 |
| Зола, г. | 0,95 |
| Вода, г. | 55,28 |
| Пищевые волокна, г. | 0,1 |
| Натрий, мг | 88 |
| Калий, мг | 233 |
| Фосфор, мг | 182 |
| Магний, мг | 24 |
| Кальций, мг | 13 |
| Медь, мкг | 85 |
| Марганец, мг | 0,032 |
| Селен, мкг | 20,8 |
| Цинк, мг | 2,68 |
| Железо, мг | 1,43 |
Витамины в Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке
Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,088 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,235 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,34 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 11 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 6,546 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,31 |
| Витамин A, мг | 0,028 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 28 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 1,198 |
