Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке
Энергетическая ценность (калорийность) Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке составляет 254 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 254 |
Белки, гр | 26,84 |
Углеводы, гр | 2,4 |
Жиры, гр | 14,43 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 254 | 12.7 |
|
Белки, гр | 26,84 | 17.33 |
|
Углеводы, гр | 2,4 | 0.8 |
|
Жиры, гр | 14,43 | 31.82 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке
Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 3,9 |
Холестерин, мг | 94 |
Зола, г. | 0,95 |
Вода, г. | 55,28 |
Пищевые волокна, г. | 0,1 |
Натрий, мг | 88 |
Калий, мг | 233 |
Фосфор, мг | 182 |
Магний, мг | 24 |
Кальций, мг | 13 |
Медь, мкг | 85 |
Марганец, мг | 0,032 |
Селен, мкг | 20,8 |
Цинк, мг | 2,68 |
Железо, мг | 1,43 |
Витамины в Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке
Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,088 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,235 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,34 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 11 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 6,546 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,31 |
Витамин A, мг | 0,028 |
Витамин A (РЭ), мкг | 28 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 1,198 |