Курица, бройлеры или цыплята, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица, бройлеры или цыплята, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне
Энергетическая ценность (калорийность) Курица, бройлеры или цыплята, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне составляет 158 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 158 |
Белки, гр | 27,15 |
Углеводы, гр | 0,43 |
Жиры, гр | 4,5 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица, бройлеры или цыплята, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 158 | 7.9 |
|
Белки, гр | 27,15 | 18 |
|
Углеводы, гр | 0,43 | 0 |
|
Жиры, гр | 4,5 | 9.09 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица, бройлеры или цыплята, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне
Курица, бройлеры или цыплята, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,322 |
Холестерин, мг | 442 |
Зола, г. | 1,12 |
Вода, г. | 67,72 |
Натрий, мг | 67 |
Калий, мг | 224 |
Фосфор, мг | 289 |
Магний, мг | 14 |
Кальций, мг | 14 |
Медь, мкг | 331 |
Марганец, мг | 0,199 |
Селен, мкг | 59,6 |
Цинк, мг | 4,23 |
Железо, мг | 7,04 |
Витамины в Курица, бройлеры или цыплята, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне
Курица, бройлеры или цыплята, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,143 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 1,052 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,397 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 257 |
Витамин C, мг | 12,5 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,46 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 6,625 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 9,44 |
Витамин A, мг | 1,751 |
Холин, мг | 178,1 |
Витамин A (РЭ), мкг | 1753 |
Бэта-каротин, мг | 0,013 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 3,274 |