Курица, бройлеры или цыплята, шейки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица, бройлеры или цыплята, шейки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре
Энергетическая ценность (калорийность) Курица, бройлеры или цыплята, шейки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре составляет 330 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 330 |
| Белки, гр | 19,82 |
| Углеводы, гр | 8,7 |
| Жиры, гр | 23,52 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица, бройлеры или цыплята, шейки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 330 | 16.5 |
|
| Белки, гр | 19,82 | 12.67 |
|
| Углеводы, гр | 8,7 | 3.2 |
|
| Жиры, гр | 23,52 | 52.27 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица, бройлеры или цыплята, шейки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре
Курица, бройлеры или цыплята, шейки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 6,22 |
| Холестерин, мг | 91 |
| Зола, г. | 1,04 |
| Вода, г. | 46,92 |
| Натрий, мг | 276 |
| Калий, мг | 151 |
| Фосфор, мг | 115 |
| Магний, мг | 16 |
| Кальций, мг | 31 |
| Медь, мкг | 113 |
| Марганец, мг | 0,065 |
| Селен, мкг | 21,3 |
| Цинк, мг | 2,5 |
| Железо, мг | 2,15 |
Витамины в Курица, бройлеры или цыплята, шейки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре
Курица, бройлеры или цыплята, шейки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,1 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,237 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,21 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 15 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 4,528 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,24 |
| Витамин A, мг | 0,051 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 51 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,839 |
