Курица, бройлеры или цыплята, спинки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица, бройлеры или цыплята, спинки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке
Энергетическая ценность (калорийность) Курица, бройлеры или цыплята, спинки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке составляет 331 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 331 |
| Белки, гр | 27,79 |
| Углеводы, гр | 6,5 |
| Жиры, гр | 20,74 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица, бройлеры или цыплята, спинки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 331 | 16.55 |
|
| Белки, гр | 27,79 | 18 |
|
| Углеводы, гр | 6,5 | 2.4 |
|
| Жиры, гр | 20,74 | 45.45 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица, бройлеры или цыплята, спинки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке
Курица, бройлеры или цыплята, спинки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 5,61 |
| Холестерин, мг | 89 |
| Зола, г. | 1,01 |
| Вода, г. | 43,96 |
| Натрий, мг | 90 |
| Калий, мг | 226 |
| Фосфор, мг | 166 |
| Магний, мг | 23 |
| Кальций, мг | 24 |
| Сера, мг | 277,9 |
| Медь, мкг | 91 |
| Марганец, мг | 0,05 |
| Селен, мкг | 23,7 |
| Цинк, мг | 2,47 |
| Железо, мг | 1,62 |
Витамины в Курица, бройлеры или цыплята, спинки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке
Курица, бройлеры или цыплята, спинки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,107 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,236 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,3 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 20 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 7,297 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,28 |
| Витамин A, мг | 0,037 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 37 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 1,093 |
