Курица каплун, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица каплун, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне
Энергетическая ценность (калорийность) Курица каплун, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне составляет 226 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 226 |
| Белки, гр | 28,35 |
| Углеводы, гр | 0,04 |
| Жиры, гр | 11,67 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица каплун, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 226 | 11.3 |
|
| Белки, гр | 28,35 | 18.67 |
|
| Углеводы, гр | 0,04 | 0 |
|
| Жиры, гр | 11,67 | 25 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица каплун, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне
Курица каплун, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 3,28 |
| Холестерин, мг | 103 |
| Зола, г. | 1,01 |
| Вода, г. | 59,25 |
| Натрий, мг | 50 |
| Калий, мг | 243 |
| Фосфор, мг | 239 |
| Магний, мг | 23 |
| Кальций, мг | 15 |
| Сера, мг | 283,5 |
| Медь, мкг | 81 |
| Марганец, мг | 0,031 |
| Селен, мкг | 19,3 |
| Цинк, мг | 1,94 |
| Железо, мг | 1,79 |
Витамины в Курица каплун, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне
Курица каплун, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,07 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,219 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,41 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 26 |
| Витамин C, мг | 0,4 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 8,415 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,36 |
| Витамин A, мг | 0,22 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 220 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 1,184 |
