Курица, подготовленная к тушению, только мясо, приготовленное, тушеное: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица, подготовленная к тушению, только мясо, приготовленное, тушеное
Энергетическая ценность (калорийность) Курица, подготовленная к тушению, только мясо, приготовленное, тушеное составляет 237 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 237 |
| Белки, гр | 30,42 |
| Жиры, гр | 11,89 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица, подготовленная к тушению, только мясо, приготовленное, тушеное" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 237 | 11.85 |
|
| Белки, гр | 30,42 | 20 |
|
| Жиры, гр | 11,89 | 25 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица, подготовленная к тушению, только мясо, приготовленное, тушеное
Курица, подготовленная к тушению, только мясо, приготовленное, тушеное содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 3,1 |
| Холестерин, мг | 83 |
| Зола, г. | 1,35 |
| Вода, г. | 56,35 |
| Натрий, мг | 78 |
| Калий, мг | 202 |
| Фосфор, мг | 204 |
| Магний, мг | 22 |
| Кальций, мг | 13 |
| Медь, мкг | 116 |
| Марганец, мг | 0,022 |
| Селен, мкг | 25,2 |
| Цинк, мг | 2,06 |
| Железо, мг | 1,43 |
Витамины в Курица, подготовленная к тушению, только мясо, приготовленное, тушеное
Курица, подготовленная к тушению, только мясо, приготовленное, тушеное содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,112 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,277 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,31 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 6 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 0,3 |
| Витамин К (филлохинон), мкг | 3,1 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 6,408 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,26 |
| Витамин A, мг | 0,034 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 34 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,861 |
